リアルタイムの乙女座の月の日は、11/30（10時頃）〜12/3（14時頃）です。
この時間帯の、植物のお世話（根のもの）や、エーテル領域へのアプローチ、
エナジーヒーリングなどは、乙女座の特徴を参考にし下さい。

29日の下弦の月を過ぎて、月は新月へと向かっていますね。
29日は、飯塚でのムーンカレンダー・ワークの最後の日でした。
小さな子供さんをもつお母さんが、
ムーンカレンダーに興味をもってくださって
月の星座と身体領域や色や食べ物などの関係を学んでいきました。
すぐに、実際の生活に活かしていける学びばかりです。

私たちは、宇宙のリズムの中で生きているんだということや
私たちのもつ感性がいかに豊かで、とくに子どもたちの持っている
宇宙のリズムを感じる力や、月の星座の特質を感じて生きる力に
あらためて気づいたり、本当に毎日が、感動の連続なんですが、
ムーンカレンダーを学ぶことで
子供たちの持つ感性を傷つけることのないように
私たちの感受性を豊かに開いていったりできて
日々の暮らしがたのしくなるのは、やっぱり喜びです。

ムーンカレンダーを学ぶのは、やさしいことではないかもしれません。
何度も何度もきいて、やっとわかることなのかもしれません。
たとえそうであっても、いちばんたいせつなのは、
私たちのもつ身体の五感でいろんなものをかんじられるようになること。
その感性を大切にして、自分育てや子育てをしていくことかも
しれません。。。♡


＜乙女座の月の日のケア・メニュー＞

食事：この日、塩気を強く感じるか、それとももっと欲しくなるのか
自分を観察してみてください。
塩気が必要な人は、塩気が取りたくなるだろうし
そうじゃない人は、少しの塩気でも塩辛く感じるかもしれません。
自分の感覚を信じて、塩分の取りすぎに気をつけてくださいね。

身体のケア：代謝機能、腸、太陽神経そうのケアに良い日です。
血液循環にも。

メンタルケア：区別、親切、信頼、完全主義。

テーマ：慎重な検討、ディティールを愛する。

色：青色（地のエレメント）

オーラソーマ：　11番(Crear Pink)　A Chain of Flowers 　花の輪





＜私の乙女座の月の日のセルフケア＞

乙女座のテーマは「礼儀だたしさが真のまこごろになる」。

食事：良い塩は、料理を美味しくします。
料理の時に、何種類かの塩を準備しておくのは、料理がよりいっそう
おいしくなるコツでもあります。
食卓の塩も、いつも一つではなく、料理によって変えることで
料理を何倍も楽しめますよ。

身体のケア：代謝や循環についてのケアをしましょう。
代謝のラインのマッサージや
レイキなど、エネルギーの循環のケアもいいかもですね。
決心がつかなかったダイエットを始めるのにも良い時です（笑）。　　　　

メンタルケア：ちいさな事を気にしすぎないようにしましょう。
考える題材を探している自分に気づきましょう。
おおらかな気持ちでいましょう。

香り：乙女座の香りは、ラベンダー。
霊・魂・体のバランスを取るラベンダーは、深い癒しをもたらします。
お風呂に入れて入るのも、とてもいいですね。

色：青色の食べ物をたべたり、青色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、乙女座のテーマカラーはオリーブグリーンです。
また、それに加えてピンクも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「西南」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの獅子座の月は11/27（23時頃）〜11/30（9時頃）です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークは
獅子座の特徴を参考にしてください。

すっかりアップがおそくなってしまってごめんなさい。
もう、占星術の月星座は、天秤に移るところです。
なので、この獅子座編は、ムーンカレンダーのみのアップにて
失礼いたします。


＜獅子座の月の日のケア・メニュー＞

食事：良性の植物性タンパク質をとりましょう。
動物性タンパク質は、ひかえましょう。

身体のケア：心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
感覚器官に対するケアを。

メンタルケア：自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ：寛容、自己表現。

色：赤色（火のエレメント）

オーラソーマ：　5番(Yellow Red)　Sanrise Sanset サンライズ＆サンセット




＜私の獅子座の月の日のセルフケア＞

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事：タンパク質は、大切です。
良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
野菜と組み合わせて取ってください。
炭水化物は、ひかえましょう。

身体のケア：ハートチャクラのマッサージをしましょう。
ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
送りましょう。　　　　　　

メンタルケア：人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
心をひらくことが自由に繋がります。

香り：獅子座の香りは、ジャスミン。
ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。

色：赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
黄色も上手につかってください。

掃除：「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「西南」「北東」
「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。

リアルタイムの蟹座の月は　11/26（10時頃）〜11/27（22時頃）です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークはの蟹座の特徴を参考にしてください。

12月26日に桜坂のセントマルティーヌ教会で
音楽仲間と一緒にコンサートを企画しています。
クリスマスは過ぎていますが、教会という会場を活かして
アベマリアや祈りの歌などをプログラムに入れました。

どんなコンサートになりそうかは、「オルフォイスの歌」で
ご紹介できたらと思いますので、どうぞご覧ください。
また、今回は、親子で一緒に聴ける昼の部と
大人の方のための夜の部の2回公演となっていますので、
子どもがいてなかなかコンサートにいけない・・・と
思われていた方も、是非この機会に聴きにきていただけたらと思います。
子どもさんにとっても、教会でのコンサートは、
キリスト教の信者さんでない限り、なかなかできないことだと思いますので、
あの素敵な雰囲気を是非体験していただけたらと思います。

もう、予約が始まっています。
小さな会場ですので、お早めにご予約ください。
☎090-9488-6076
Mailの場合はタイトルを「１２／２６コンサート」として
kinka_orpheus★mac.com　大塚あてに送信ください。
（★を＠に変えて送信してください。）

トップの写真は湯布院にる男池です。
今、一番いきたいところです。



＜蟹座の月の日のケア・メニュー＞
食事：炭水化物は強く作用します。
痩せたい人は、炭水化物の取りすぎに注意。
とても美味しく感じたり、食べたくなかったりもするのですが、
自分がどちらのタイプか、見極めましょう！
良質の炭水化物を少量いただきましょう。

身体のケア：胃、胸、腺、リンパ系、性ホルモンについての領域のケア
神経に対するケアを。

メンタルケア：配慮、深い感情について。

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　13番(Clear Green)　
Change In The New Acon　「新しい時代の変化」





＜私の蟹座の月の日のセルフケア＞
蟹座のテーマは「無私無欲とカタルシス」。

食事：玄米、全粒粉などの炭水化物を意識していただきましょう。

身体のケア：胸のマッサージは、とても効果的です。
胸のマッサージは、ハートのマッサージにもなるので
よい香りのオイルでやってみましょう。　　　　　　

メンタルケア：居心地の良い空間が、気持ちをやすらかにします。
自分の居心地の良い空間をつくると精神的にも安定します。
自分や家族の居心地の良い空間作りについて考えてみましょう。

香り：蟹座の香りは、ブルーカモミール。
ブルーカモミールの精油をつかうのは、難しいかもしれません。
家庭の中では、どうぞ、カモミールティーをつかって、
心に安らぎを取り戻してください。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマの蟹座のテーマカラーはゴールド。
コールドも上手に取り入れましょう。

掃除：「水」を使う場所や、「水」の要素をもつ「北」の場所を。
「水」の方位「北」そして、「木」の方位「東」「南東」の領域まで
掃除すると良いでしょう。

リアルタイムの双子座の月　11/24（19時頃）〜11/26（9時頃）です。
植物のお世話（花のもの）、エーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークなどは双子座の特徴を参考にしてください。

◎11/22は満月（02：27）です。
占星術とリアルタイムともに牡牛座での満月です。
占星術では、満月になってすぐに、月が双子座に移ります。

なにか、元気がでない、力がでないという日々が過ぎていきます。
どうやったら、元気がでるのかな〜。
今日は、牡牛座の満月だから、なにかこう心がとびきり
豊かになることをしよう。。。
美味しいものたべよう。。。
なんて考えてました。

みなさんの心が元気になることってどんなことでしょう？
元気になる食べ物ってなんでしょう？
お聞かせいただけたらと思います。

そういえば、今日、頭の中でばかり歌っていて
暗譜するのに一生懸命だったな〜。
声を出すの忘れてた！明日は声を出して歌おう♪
ゆっくりと大好きな香りのお風呂につかって
おいしいイタリアンでも食べたら元気になるかしら？


＜双子座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪分、油をひかえます。
新鮮なくだものや野菜やミネラルウオーターをとって
体をきれいにしましょう。

身体のケア：肺、鎖骨、腕、手のケア。

メンタルケア：移りゆく心。

テーマ：差別化、知識。

色：黄（風のエレメント）

オーラソーマ：　20番(Blue/Pink)　Star Cheild スターチャイルド




＜私の双子座の月の日のセルフケア＞

双子座のテーマは「持続力が誠実さになる」

食事：あっさりとした食事をとりましょう。
蒸し野菜のメニューや野菜の煮物を頂いたり、
お肉を食べるときは脂肪分をカットして頂きましょう。
油物もこの時期はひかえてください。

身体のケア：首から、肩にかけてのマッサージが効果的です。
うなじに、ラベンダーを落とした蒸しタオルをあてて
温湿布すると、とても楽になりますよ。

メンタルケア：人との繋がりを意識して、行動しましょう。
ご縁に感謝しましょう。

香り：双子座の香りは、バジル。
バジルは、ホルモンバランスをとってくれる精油でもあります。
双子座や他の風のエレメントの時には、腺のケアをするととてもいいのです。
バジルをブレンドしたオイルでリンパマッサージは、効果大です！

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、双子座のテーマカラーはオレンジです。
オレンジも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの牡牛座の月は、11/21（15時頃）〜11/24（8時頃）です。
植物のお世話（根のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは牡牛座の特徴を参考にしてください。

11月18日に、「戸練ミナ」さんの「重ね煮料理教室」へ行って来ました。
基礎編を終えて、今は実践編ですが、今回のお料理は「里芋の重ね煮」でした。
もう、最高に美味しかったです！
寒い冬の日に、あの里芋のほくほくとしたあたたかさや
とろ〜りとした甘さが、一際、際立っつお料理で、
心の底から幸せな気持ちになりました。

重ね煮はいろんなお野菜がお鍋の中で、素晴らしいハーモニーを
生み出します。
そして、そのハーモニーは、お料理を作る人、いただく人
野菜を育てる人の調和から生まれ、一緒にいただく人たちの
調和をも育むのです。

ハーモニー、調和を生み出し、育む料理って、素敵です。
私は、ミナさんのお話を聞きながら、自分の音楽のことを考えていました。。。
そのことは、また、エントリーとしてアップしたいと思います。

戸練ミナさんのHPとブログがあります。
どうぞ、お楽しみください♡


＜牡牛座の月の日のケア・メニュー＞
食事：牡牛座は塩の日。
自分が塩をひかえたほうがいいのか、
塩が必要なのか感じて見てください。
そして、根の日でもありますから、
根菜をとるといつもよりずっとたくさん
根のものの効果を身体に取り入れることが出来ます。

身体のケア：咽頭、食道、首、喉頭、うなじ、肩のケア。

メンタルケア：不安や気持ちの重さにたいするケア。

テーマ：ねばり強さ、享楽。

色：青（地のエレメント）

オーラソーマ：　6番(Red/Red)　I have エナジーボトル





＜私の牡牛座の月の日のセルフケア＞

牡羊座のテーマは「内面の均等が前進へ向かい、進歩となる」

食事：　　根菜のお野菜の栄養は、しっかり取り入れられる時です。
痩せたい人は、脂肪分、油ものや炭水化物を減らしてみましょう。

身体のケア：喉や首、肩の痛みが出る人がいるでしょう。
肩のマッサージはとても効果があります。
首すじは、，もまずに、精油を落としたあたたかいタオルで
温湿布をするととても楽になります。
この時期、デコルテのアロマのオイルマッサージを受けると、
いつもの倍効果があります。

メンタルケア：喜びや楽しさを受け入れよう。
官能的な時間をもつことも大切。

香り：牡牛座の香りは、ローズ。
今年の疲れをいやすために、ローズバスはいかがでしょうか？

色：青い色の食べ物をたべたり、青い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、牡牛座のテーマカラーはコーラルです。
コーラルも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「南西」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」と「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの射手座の月は　11/9（19時頃）〜11/12（3時頃）です。
植物のお世話（実のもの）や、エーテル領域へのアプローチ、
エネルギーワークなどは、射手座の特徴を参考にしてください。

急に寒くなったり、また暖かかったりと、身体のほうがついていかない
感じの日々が続いていますね！
みなさん、お元気でしょうか？
息子は、今日、高熱をだしました。
まあ・・・こんなに寒くなってもTシャツとパンツで鬼の子のように
家の中をうろうろしていたのですから、自業自得であります（笑）。

秋になると「乾燥」が始まりますよね。
それとともに「肺」の調子が悪くなったりします。
そして、「肺」と「腸」は深い関係がありますから
そのどちらかに不調がでたりするのです。

この一週間、不思議と、肺や腸、そして乾燥についての
不調のご相談を受けています。
食べ物は、その時期にとれるものを食べると
養生できるようになっているようです。
自然の力って凄いですね。

秋は「乾燥」と「冷え」に気をつけて生活しましょう。
肺を潤す梨や、咳を止めるレンコンをいただくのもいいでしょう。
しょうが、ネギ、大根なども、この季節の不調を和らげてくれます。

シャワーですませていたバスタイムも、しっかりとお湯につかったり
足湯をしたりと、冷え対策を心がけてください。

どうか素敵な秋の日々を楽しめるように、
健康に気をつけてお過ごしくださいね♡

ブログ「オルフォイスの歌」と
「そーにょ」にも記事を書きましたので
よかったらのぞいてみてください♪


＜射手座の月の日のケア・メニュー＞
食事：植物性の良質のタンパク質をとるといつもの倍の効果です。
ホルモン剤投与や抗生剤投与されている動物のタンパク質を
とらないように気をつけて。

身体のケア：肝臓、胆嚢、骨盤、腰、大腿部、
座骨神経、静脈のケアに良い日です。

メンタルケア：公平性、敬虔、など心の内面の問題。

テーマ：意味の探求、信念

色：赤（火のエレメント）

オーラソーマ：　27番(Red/Green)　Robin Hood ロビンフッド







＜私の射手座の月の日のセルフケア＞

射手座のテーマは「思考のコントロール、それが真実への感覚になる」

食事：お肉よりも、植物性タンパク質をとることをお勧めします。
射手座の間、タンパク質と野菜の組み合わせでの食事をして、
炭水化物を控えると、やせられます。
とくに、緑の野菜は、肝臓のケアになります。
また、たんぽぽ珈琲も、射手座の時にはいつもの倍効果があります。

身体のケア：腰を中心にしたマッサージはとても効果があります。
腰が痛むときは、お腹に気をおくると楽になります。

メンタルケア：自分にとっての生きる喜びや、夢について考えよう。

香り：射手座の香りは、ブラックペッパー。
ラベンダー、オレンジ、ブラックペッパーをフレンドしたマッサージ
オイルでの腰や大腿部のケアはいつもの倍効果があります。

色：赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはブルーです。
ブルーも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」「南東」の場所まできれいにするといいですよ。

リアルタイムの蠍座の月は、11/7（13時頃）〜11/9（18時頃）です。
この日の、植物のお世話（葉のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エネルギーワークなどは、蠍座の特徴を参考にしてください。

11/６日は新月ですね。
占星術では蠍座、リアルタイムでは天秤座での新月です。
ケルトの新年が始まって、初めての新月です。
闇が深まっていって、冬至を境にして、内なる一筋の光が生まれるこの時に
新しい年が始まるのは、とても感慨深いですね。

私は今、今年の最後の大仕事、クリスマス〜年末のコンサートを
前にしての練習がはじまりました。
今年も、過ぎていく年の終わりに歌えて幸せだな〜と思います。
ずっと、一緒に音楽をやってきた仲間と一緒に歌います。
光や、いのち、祈りの歌を。。。

12月には２つのコンサートを準備しています。
ひとつは、19日に糸島半島の小さなレストラン「ミノリ・アン」にて
もうひとつは、26日に福岡の桜坂セントマルティーヌ教会にて

ご都合がつけば、是非、聴きにきてください。
詳しいご案内は、「オルフォイスの歌」にアップします♪




＜蠍座の月の日のケア・メニュー＞
食事：おいしく炭水化物をいただきましょう。
炭水化物が、とても美味しく食べたくなるとき。
玄米おにぎりなどは、いつもよりぐ〜んと美味しく効果もアップする時。

身体のケア：生殖器。足首は、生殖器と深い関係があります。
スイートバジルでのマッサージや腰湯も効果がアップします。

メンタルケア：嫉妬、強い感情など不安定にならないように気をつけましょう。

テーマ：深遠、極端、権力

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　78番(Violet/Deep Magenta)　
Crown Rescue クラウンレスキュー








＜私の蠍座の月の日のセルフケア＞

蠍座のテーマは「忍耐が認識　洞察力になる」。

食事：特に、炭水化物の栄養は、よく吸収されます。
ごはん、パスタ、パンなどが食べたくなったりする人もいるし、
とても、おいしく食べられる日でもあります。


身体のケア：この時期、好きな香りのオイルを入れた足湯や腰湯をすると
とても効果が上がります。　
お風呂あがりや、ちょっとした時間を利用して、足首にオイルや
ジェルを使ったマッサージをしたいですね〜。
足首と生殖器官は深い関係があるので、よくお手入れしましょう。
ローズの香りを使うのも、とても効果があります。

メンタルケア：感情的になったり、嫉妬心がうまれたりと、
なにかと不安定になり安いときかもしれません。
上手に、気分転換しましょう。
水に関係することで、気分転換するといいでしょう。

香り：蠍座の香りは、パチュリ。
お風呂のタイルに数滴おとしてエキゾチックな、
特別な香りのバスタイムを楽しみます。
パチュリの香りが大丈夫だったら、どうぞお試しください。
ローズの香りも、効果大です。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、蠍座のテーマカラーはターコイズです。
ターコイズも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの天秤座の月は11/6（7時頃）〜11/7（12時頃）です。
植物のお世話（花のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーヒーリングは、天秤座の特徴を参考にしてください。

明日、11月５日は、飯塚にて「ムーンカレンダー」の講座があります。
そうです、いつも、このブログにかいている、月の星座の不思議。。。
このカレンダーを生活に活かすための講座です。
今回の参加者は、子どもさんを持ったお母さんなので、
子育てのことについてもいろいろとお話しています。

オーラソーマのテキストから、星座とボトルについてのエッセンスも
ほんの少し載せさせていただいていますが、星座と色についても
とても興味深い関係があります。

天秤座の色は、黄色と言われています。
服や食事に黄色のものを選ぶと肝臓や胆嚢にいいでしょう。
また、天秤座の日に、腺系の手当をするといいのです。
リンパマッサージとかは、いつもの倍の効果があるでしょう。
セルフケアこそ、日々の健康の支えです。
みなさんも、どうか楽しくやってみてくださいね。

また、ケルトのワークショップのご案内を
「アースエンジェル☆ワーク」にアップしました。
どうぞ、ご覧下さい♡



＜天秤座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪の取りすぎに注意です。
いつもの倍身に付きます。
脂身のお肉など食べ無いように気をつけましょう。
油の多い食事もさけましょう。

身体のケア：腎臓、膀胱、皮膚、腰、腺のケアに良い日です。

メンタルケア：調和、人とのまじわり、自由、決断力不足、
自分の感情を素直に表現する

テーマ：調和、美、決断

色：黄色（風のエレメント）

オーラソーマ：　59番(Pale Yellow/Pale Pink)　Lady Portia レディポルシャ






＜私の天秤座の月の日のセルフケア＞

天秤座のテーマは「満足が平静さになる」。

食事：緑のお野菜をたくさん食べましょう。
生野菜や温野菜でサラダを召し上がれ。
脂肪をさけて、お野菜をたくさん食べましょう。

身体のケア：この時期、腎臓のケアは、とても大切になりますね。
シャワーですませず、湯船にゆっくりつかるだけでも
簡単なケアになりますよ、お試しを。

メンタルケア：自分の美しいところを発見しよう！
調和について、考えてみよう。幸せな気持ちを思い出そう。。。

香り：天秤座の香りは、ゼラニウム。
ゼラニウムの香りのお風呂、お塩を一緒に入れてはいると
腎経のケアになります。ゼラニウムが苦手な方は、パルマローザを。

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、天秤座のテーマカラーはグリーンです。
グリーンも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。

リアルタイムの乙女座の月の日は、11/3（3時頃）〜11/6（6時頃）です。
この時間帯の、植物のお世話（根のもの）や、エーテル領域へのアプローチ、
エナジーヒーリングなどは、乙女座の特徴を参考にし下さい。

ムーンカレンダーのみのアップです。お許しを！

＜乙女座の月の日のケア・メニュー＞

食事：この日、塩気を強く感じるか、それとももっと欲しくなるのか
自分を観察してみてください。
塩気が必要な人は、塩気が取りたくなるだろうし
そうじゃない人は、少しの塩気でも塩辛く感じるかもしれません。
自分の感覚を信じて、塩分の取りすぎに気をつけてくださいね。

身体のケア：代謝機能、腸、太陽神経そうのケアに良い日です。
血液循環にも。

メンタルケア：区別、親切、信頼、完全主義。

テーマ：慎重な検討、ディティールを愛する。

色：青色（地のエレメント）

オーラソーマ：　11番(Crear Pink)　A Chain of Flowers 　花の輪




＜私の乙女座の月の日のセルフケア＞

乙女座のテーマは「礼儀だたしさが真のまこごろになる」。

食事：良い塩は、料理を美味しくします。
料理の時に、何種類かの塩を準備しておくのは、料理がよりいっそう
おいしくなるコツでもあります。
食卓の塩も、いつも一つではなく、料理によって変えることで
料理を何倍も楽しめますよ。

身体のケア：代謝や循環についてのケアをしましょう。
代謝のラインのマッサージや
レイキなど、エネルギーの循環のケアもいいかもですね。
決心がつかなかったダイエットを始めるのにも良い時です（笑）。　　　　

メンタルケア：ちいさな事を気にしすぎないようにしましょう。
考える題材を探している自分に気づきましょう。
おおらかな気持ちでいましょう。

香り：乙女座の香りは、ラベンダー。
霊・魂・体のバランスを取るラベンダーは、深い癒しをもたらします。
お風呂に入れて入るのも、とてもいいですね。

色：青色の食べ物をたべたり、青色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、乙女座のテーマカラーはオリーブグリーンです。
また、それに加えてピンクも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「西南」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの獅子座の月は10/3（10時頃）〜10/5（17時頃）です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークは
獅子座の特徴を参考にしてください。

10月31日から11月1日にかけては、
ケルトのサバト「サーウィン（ハローウィン）」でした。
私は、熊本でのサーウィンパーティーに出かけていきました。

ケルトの大晦日とお正月、そしてお盆と収穫祭までが
一緒になったような大イベントです。
パーティーに参加してくださった方と、
カードを引いてメッセージを共有したり、
ドリーンさんのすごろくをやったり
美味しいハーブティとお菓子をいただいたりしました。
いろんなおしゃべりや、ヴォイスヒーリングもあったりと
本当に、みなさんと豊かな楽しい時間を過ごしました。

パーティーの参加者の中には、
熊本から飯塚まで行って、とあるフェスタに参加した方がいらっしゃって、
以前私のワークに参加していた方のセッションを受けたお話が飛び出したり！
福岡から熊本に行った私がそのお話を聞くなんて（笑）
ビックリ！！！なこともありました。。。。。
世間って狭いものですね〜（爆）

パーティーの前日から、熊本へ出かけた私は、
いつもワークを一緒にやっているひびきちゃんの案内で
阿蘇の素敵なところ、楽しいところへ連れて行ってもらいました。
そして、疲れ気味だった私は、すっかり元気に♡
いつも、いつも感じていますが、ひびきちゃんのおもてなしには
感動しっぱなしです。
相手のことを本当に大切に思って、素敵な時間を準備してくれます。
心から感動し、感謝しています。いつもありがとう♡

私たちが過ごした素敵な時間のことは、
またブログでゆっくりご報告しますね。
最近は、いろんな新しい体験が多すぎて、
ブログにアップするのが間に合っていません（笑）。
だけど、本当に素敵な人にかこまれて、幸せだな〜と思います♡

獅子座の月の日のアドバイスは、思いっきり自分を生きるのですよ。
誰になんと言われようと「私」を表現するのです。

明日はいよいよ、天然石のワイヤーアートのワークショップ。
私は、とっても不器用なんですが、私なりのアクセサリーを
創ってきたいな〜と思います☆
直前の申し込みも、大歓迎です！
そして、４日の日も、ワークショップできますよ〜との
先生のお話でしたので、４日だったら受けられるのに。。。
という方がいらっしゃったら、連絡くださいね！
kinka_orpheus★mac.com（★を＠に変えて送信してください）
090-9488-6076　大塚まで！




＜獅子座の月の日のケア・メニュー＞

食事：良性の植物性タンパク質をとりましょう。
動物性タンパク質は、ひかえましょう。

身体のケア：心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
感覚器官に対するケアを。

メンタルケア：自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ：寛容、自己表現。

色：赤色（火のエレメント）

オーラソーマ：　5番(Yellow Red)　Sanrise Sanset サンライズ＆サンセット




＜私の獅子座の月の日のセルフケア＞

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事：タンパク質は、大切です。
良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
野菜と組み合わせて取ってください。
炭水化物は、ひかえましょう。

身体のケア：ハートチャクラのマッサージをしましょう。
ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
送りましょう。　　　　　　

メンタルケア：人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
心をひらくことが自由に繋がります。

香り：獅子座の香りは、ジャスミン。
ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。

色：赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
黄色も上手につかってください。

掃除：「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「西南」「北東」
「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。