＜水瓶座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪を取りすぎないようにしてください。
痩せたい人は、油っこい食事をとらないようにしましょう。
身体のケア：神経系、消化腺、下腿部のケア。
メンタルケア：独立性、孤立心と排他的感情のバランス。
テーマ：独自性、解放、新しいことを成就。
色：黄色（風のエレメント）
オーラソーマ：
＜私の水瓶座の月の日のセルフケア＞
水瓶座のテーマは「沈黙が瞑そうの力になる」
食事：脂っこい食事だけでなく、ケーキの生クリームにも注意！
身体のケア：膝から下のあしをマッサージしたいですね！
足の疲れを感じる人が多いかもしれません。
メンタルケア：自由な発想で、何か素敵なアイデアを生み出しましょう。
香り：水瓶座の香りは、ネロリ。
ネロリを使った足のケアは、とても効果があります。
この素晴らしい香りをつかって、自分の身体を大切にケアしましょう。
色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、水瓶座のテーマカラーはバイオレットです。
バイオレットも上手につかってください。
掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。
