＜魚座の月の日のケア・メニュー＞
食事：水のエレメントの日は、炭水化物の日。
おいしく感じられたり、もういらないと思ったりするでしょう。
痩せたい人は、少ない量の炭水化物をおいしく頂きましょう。
ご飯やパン、パスタなどがとてもおいしく感じる日です。
水のエレメントの日は、葉っぱの日でもあります。
葉野菜は、きっと美味しくいただけると思います。
子どもに、青菜を食べさせたい時は、茹でて細かく刻んて
ゆかりと青菜のおにぎりにして、海苔をまくと
きっと、喜んで食べてくれますよ。お試しください。
身体のケア：足首、くるぶし、くるぶしから下の足のケア。
メンタルケア：共感と反感。
テーマ：スピリチュアル、共感。
色：緑色（水のエレメント）
オーラソーマ： 3番(Blue/Grean)
Atlantean/The Heart Bottle ハートボトル
＜私の魚座の月の日のセルフケア＞
魚座のテーマは「寛大さが愛になる」
食事：痩せたい人は、炭水化物をひかえめに。
お野菜をたくさんたべてくださいね。
身体のケア：足首に問題がある人は、魚座の日にケアすると
いつもの倍効果があります。
ねんざに気をつけましょう。
以前のねんざの痛みが戻ったりすることもあります。
でも、そのケアはとても効果的です。
足の裏には、全身のツボがあります。
セルフ・リフレクソロジーやリフレのサロンで
ケアすると、いつもの倍効果があります！
メンタルケア：内なる自分と向き合ってみてください。
香り：魚座の香りは、メリッサ。
魚座の月の時は、ナイーヴになりがちですよね。
メッリサの香りを炊いて、心を明るくしましょう。
色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、魚座のテーマカラーはマゼンダです。
マゼンダも上手につかってください。
掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まできれいにするといいですよ。
