リアルタイムの牡牛座の月は、9/28（2時頃）〜9/30（20時頃）です。
植物のお世話（根のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは牡牛座の特徴を参考にしてください。

急がなきゃ！どんどん月は動いていくのだから。。。。
月の動きに置いてきぼりにされている感じがするのですが
私の身体は、リアルタイムの月星座になっているせいか
どこかで、まだ大丈夫と思っている私がいます。
でも、今日、ついにリアルタイムも牡牛座の月になりました！
アップが遅れてしまう言い訳も今日でおしまい（笑）。。。
明日から頑張ります。

牡牛座の日は、やっぱりマッサージとかアロマセラピーとか。。。
そういうことを考えてしまいますね。
アロマやヒーリングのお仕事をされている方は、牡牛座の日に
キャンペーンをされることをおすすめします。
いつもより、深く癒されます。特にオイルマッサージなんかは最高の日です。
リアルタイムでは、9/28〜30です♡

それから、美味しいお料理を頂いたりするのもおすすめです。
牡牛座の日ではありませんでしたが（リアルタイム魚座の日でした）
糸島半島にある農家レストラン「ミノリアン」に行って
素晴らしいお料理をいただいてきました。
その報告をブログにアップしていますので、よかったらご覧ください。
「Sogno＊夢」〜糸島半島の農家レストラン「ミノリ・アン」


セルフケアでも、是非この期間は、オイルマッサージがおすすめです。
好きな香りのオイルをお風呂に入れるのもいいですよね。
私の愛用品は、FESのフラワーオイルシリーズです。
ハーブのベースオイルに、精油とフラワーエッセンスが入っています。
マッサージに使っても、お風呂に入れても最高です。

牡牛座の日でなくても、毎日がアロマバスの私の最近のお気に入りは
ローズゼラニウムです。幸せな気持ちで休めます♡


＜牡牛座の月の日のケア・メニュー＞
食事：牡牛座は塩の日。
自分が塩をひかえたほうがいいのか、
塩が必要なのか感じて見てください。
そして、根の日でもありますから、
根菜をとるといつもよりずっとたくさん
根のものの効果を身体に取り入れることが出来ます。

身体のケア：咽頭、食道、首、喉頭、うなじ、肩のケア。

メンタルケア：不安や気持ちの重さにたいするケア。

テーマ：ねばり強さ、享楽。

色：青（地のエレメント）

オーラソーマ：　6番(Red/Red)　I have エナジーボトル




＜私の牡牛座の月の日のセルフケア＞

牡羊座のテーマは「内面の均等が前進へ向かい、進歩となる」

食事：　　根菜のお野菜の栄養は、しっかり取り入れられる時です。
痩せたい人は、脂肪分、油ものや炭水化物を減らしてみましょう。

身体のケア：喉や首、肩の痛みが出る人がいるでしょう。
肩のマッサージはとても効果があります。
首すじは、，もまずに、精油を落としたあたたかいタオルで
温湿布をするととても楽になります。
この時期、デコルテのアロマのオイルマッサージを受けると、
いつもの倍効果があります。

メンタルケア：喜びや楽しさを受け入れよう。
官能的な時間をもつことも大切。

香り：牡牛座の香りは、ローズ。
今年の疲れをいやすために、ローズバスはいかがでしょうか？

色：青い色の食べ物をたべたり、青い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、牡牛座のテーマカラーはコーラルです。
コーラルも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「南西」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」と「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの牡羊座の月の日は9/26（4時頃）〜9/28（1時頃）です。
植物のお世話（実のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは牡羊座の特徴を参考にしてください。

２〜３日に一度の更新が、ままならないほどのハードスケジュールです（汗！
いつも、本当にご迷惑をおかけしています！

秋分の日を境に、秋がやってきたって感じですね！
夏から秋への季節の変わり目は、肺や気管支など、呼吸器の不調が
出てくる時でもあります。どうぞ、気をつけてくださいね。

涼しくというか、急に肌寒くなってきたこのごろ、以前のつもりで、
窓を開けっ放しだったり、おふとんの調節をしないでいると
風邪をひいてしまいますよね。
私も、もれなく、そのパターンでしたが、喉がガラガラになって
しまいました。

こんな時、吸入もいいのですが、お風呂を活用しない手はないのです。
湯船に、喉に良い精油を落として、ゆっくりつかりましょう。
昨日、私は、レコーディングというのに、朝おきるとガラガラ声だったので
朝から、ラベンダーの精油を入れた湯船につかってケアしました。
そのおかげか、何とか最悪の状態はさけて、録音することができましたよ。



＜牡羊座の月の日のケア・メニュー＞
食事：牡羊座は、タンパク質の日。
自分にあった取り入れ方をしましょう。
良質のタンパク質から、栄養をいただきましょう。

身体のケア：頭、目、鼻、耳、顔、歯のケア。

メンタルケア：焦りや自分の思いどおりにしたいという要求から自由になる。

テーマ：力の発揮、自我の強さ。

色：赤（火のエレメント）

オーラソーマ：　40番(Red/Gold)　I Am 私




＜私の牡羊座の月の日のセルフケア＞

牡羊座のテーマは「畏敬の念が犠牲の力になる」

食事：この時期のサラダに、大豆を入れて、
上手に植物性たんぱく質を取りましょう。

身体のケア：疲れたときに、お勧めしているのが、
耳を丁寧に洗うということです。
耳には全身のツボがあります。
お風呂に入ったとき、いつもより耳を丁寧にあらって、
マッサージすると、疲れがとれますよ。

メンタルケア：新しく始めること。そのために自分を振り返る。
自分の活動する原動力、意志の力についても考えみて。。。

香り：牡羊座の香りは、ローズマリー。
ローズマリーは、脳のための香りでもありますよね。
頭痛や、鼻づまり、筋肉痛にも効果的です。
お風呂の床にローズマリーの精油を落として、入るとすっきりします。

色：赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、牡羊座のテーマカラーはレッドです。
レッドを上手につかってください。

掃除：「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「南西」と「北東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの魚座の月は9/23（0時頃）〜9/26（3時頃）です。
植物のお世話（葉のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは、魚座の特徴を参考にしてください。

23日は満月ですね。
占星術では牡羊座で、リアルタイムでは魚座での満月となります。

そして、23日は秋分の日、昼と夜の時間が等しくなる日でもあります。
目にみえないスピリチュアルな世界の入り口ともなる植物たちの案内で
霊的存在とのコミュニケーションに誘われるでしょう。。。

23日、私は、友人のお誕生日のお祝いで、糸島の「ミノリアン」さんに
食事にいきます。
そして、サプライズとして、お誕生日の友人のためのミニ・ミニ・コンサート♪
美味しい食事の後に、歌のプレゼントをしたいと思っています。
ヒーリングヴォイスのメロディーもお届けします。
「ミノリアン」さん、とっても素晴らしいお料理です。
お近くの方は、是非、お食事に行ってくださいね。

明日のヒーリングヴォイス。。。春分の日＆満月＆ケルトのお祭りの日に
みなさんにも届きますようにと思って歌いますので、受け取りたい時に
どうぞ、お受け取り下さい。
私からのヒーリングヴォイスに波長をあわせて、リラックスして受け取ってくださいね。
たぶん午後1時すぎから2時くらいの間に歌うと思いますので、3時過ぎでしたら
いつでも、受け取っていただけると思います♪時間は、3分ほどだと思います。

今日は、いろんなことを感じた日でした。満月直前だからかもしれませんが。
もうすぐ、9月が終わりますが、10月はまた、自分の心の奥に感じることを
大切にしたい月でもあります。
また、私が、行きたいな〜と思っている展覧会や公演など、ご案内できたらと思います。


＜魚座の月の日のケア・メニュー＞
食事：水のエレメントの日は、炭水化物の日。
おいしく感じられたり、もういらないと思ったりするでしょう。
痩せたい人は、少ない量の炭水化物をおいしく頂きましょう。
ご飯やパン、パスタなどがとてもおいしく感じる日です。

身体のケア：足首、くるぶし、くるぶしから下の足のケア。

メンタルケア：共感と反感。

テーマ：スピリチュアル、共感。

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　3番(Blue/Grean)　
Atlantean/The Heart Bottle ハートボトル




＜私の魚座の月の日のセルフケア＞

魚座のテーマは「寛大さが愛になる」

食事：痩せたい人は、炭水化物をひかえめに。
お野菜をたくさんたべてくださいね。

身体のケア：足首に問題がある人は、魚座の日にケアすると
いつもの倍効果があります。
ねんざに気をつけましょう。
以前のねんざの痛みが戻ったりすることもあります。
でも、そのケアはとても効果的です。

メンタルケア：内なる自分と向き合ってみてください。

香り：魚座の香りは、メリッサ。
魚座の月の時は、ナイーヴになりがちですよね。
メッリサの香りを炊いて、心を明るくしましょう。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、魚座のテーマカラーはマゼンダです。
マゼンダも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの水瓶座の月は、8/24(16時頃）〜8/26（17時頃）です。
植物のお世話（花のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークなどは、水瓶座の特徴を参考にしてください。

気持ちを表現するという思いが高まる感じの9月も、
もう終わりにさしかかって来ましたね。
自分の感情や気持ちを表現すること。。。それは、私にとっては音楽です。
私の9月のステージは、9/20の今日、栄光病院ホスピスにて、
音楽仲間「音の泉」のメンバーとのコンサート。
まさに、思いを伝えるコンサートとなります。

表現することは、音楽以外の芸術でも、素敵な展覧会やフェスティバルとなって
私の住んでいるすぐ近くでも開催されます。
行ってみたいと思っているのは・・・
★アーティスト・イン・レジデンス（Studio Kura Gallery 糸島二条松末）
★糸島クラフトフェス（志摩中央公演　糸島詩志摩初）

10月に入ってからも、本当に素敵な企画がたくさんあって。。。
（追って、ご紹介するつもりですが）
その場所にいって、作家さんの作品を見たときに、自分の心が
どんなふうに震えるのか、広がるのか、キュンとなるのか、
楽しみにしています。

9月〜10月は、まさしく芸術の秋。
心が震える作品との出会いをおすすめします。
水瓶座の日には、特に、芸術作品や音楽に触れて
心を豊かにすることが、本当におすすめなんです。
さあ、ギャラリーや美術館、映画館、コンサートにでかけましょう！




＜水瓶座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪を取りすぎないようにしてください。
痩せたい人は、油っこい食事をとらないようにしましょう。

身体のケア：神経系、消化腺、下腿部のケア。

メンタルケア：独立性、孤立心と排他的感情のバランス。

テーマ：独自性、解放、新しいことを成就。

色：黄色（風のエレメント）

オーラソーマ：　
Creativity クリエイティビティ43番






＜私の水瓶座の月の日のセルフケア＞

山羊座のテーマは「沈黙が瞑そうの力になる」

食事：脂っこい食事だけでなく、ケーキの生クリームにも注意！

身体のケア：膝から下のあしをマッサージしたいですね！
足の疲れを感じる人が多いかもしれません。

メンタルケア：自由な発想で、何か素敵なアイデアを生み出しましょう。

香り：水瓶座の香りは、ネロリ。
ネロリを使った足のケアは、とても効果があります。
この素晴らしい香りをつかって、自分の身体を大切にケアしましょう。

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、水瓶座のテーマカラーはバイオレットです。
バイオレットも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。

遅れ気味のエントリーアップです。。。ごめんなさい。

リアルタイムの山羊座の月は、9/18（13時頃）〜9/20（20時頃）です。
植物のお世話（根のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは山羊座の特徴を参考にしてください。

ようやく、涼しくなってきましたね。
私は、さっそく風邪をひきそうな感じになっています。
朝、喉がカラカラになって痛い。。。
ご飯があまり食べれない。。。
身体がだるい。。。

こんな日は、やっぱり生姜湯とお風呂かな〜？
みなさんも、季節の変わり目、どうぞご自愛くださいね♡



＜山羊座の月の日のケア・メニュー＞
食事：塩はいつもの倍、作用します。
塩分の取りすぎに注意しましょう。

身体のケア：骨、関節、爪、結合組織、脾臓、耳
血液循環のケアに良い日です。

メンタルケア：責任感、自己規制の問題の緩和。

テーマ：責任、構築、成就。

色：青（土のエレメント）

オーラソーマ：　19番(Red/Purple)　
Living in the Material World 物質世界に生きる




＜私の山羊座の月の日のセルフケア＞

山羊座のテーマは「勇気が救世の力になる」

食事：塩の取りすぎに十分注意してください。
特に、塩分を制限している方は、気をつけてくださいね。

身体のケア：山羊座は、肌の手入れをするにもとってもいい日です。
紫外線や汗でダメージを受けた肌をいたわりましょう。　　　　　　　　　　　　　　
夜布団によこになって、自分の血液循環を想像しながら
さらさらと流れている様を思い描くものいいと思います。

メンタルケア：しっかりと現実に生きて、仕事を成し遂げられるよう
計画をたてて取り組みましょう。

香り：山羊座の香りは、ヴェチバー。
ヴェチバーをブレンドしたマッサージオイルでの関節のケアは
いつもの倍効果があります。リウマチの痛みにも効果的です。

色：青い色の食べ物をたべたり、青い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはロイヤルブルーです。
ロイヤルブルーも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「東北」「西南」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいでしょう。

◎9/15は、上弦の月
この日、いろんな意味での、節目になった方もいらっしゃったと思います。
私自身もそうでした。

リアルタイムの射手座の月は　9/16（2時頃）〜9/18（12時頃）です。
植物のお世話（実のもの）や、エーテル領域へのアプローチ、
エネルギーワークなどは、射手座の特徴を参考にしてください。

リアルタイムの天体では、ずっと獅子座の中にあった水星が、
13日まで獅子座の中を逆行していたので、熱と光のエレメントの影響が
とっても強かったですね。本当にすごい夏の終わりでした。
15日くらいから、それも落ち着いて、きっと本当に夏が終っていく感じになると思います。

9月は、心身ともに、夏の疲れのケアをしましょう。


＜射手座の月の日のケア・メニュー＞
食事：植物性の良質のタンパク質をとるといつもの倍の効果です。
ホルモン剤投与や抗生剤投与されている動物のタンパク質を
とらないように気をつけて。

身体のケア：肝臓、胆嚢、骨盤、腰、大腿部、
座骨神経、静脈のケアに良い日です。

メンタルケア：公平性、敬虔、など心の内面の問題。

テーマ：意味の探求、信念

色：赤（火のエレメント）

オーラソーマ：　27番(Red/Green)　Robin Hood ロビンフッド





＜私の射手座の月の日のセルフケア＞

射手座のテーマは「思考のコントロール、それが真実への感覚になる」

食事：お肉よりも、植物性タンパク質をとることをお勧めします。
射手座の間、タンパク質と野菜の組み合わせでの食事をして、
炭水化物を控えると、やせられます。
とくに、緑の野菜は、肝臓のケアになります。
また、たんぽぽ珈琲も、射手座の時にはいつもの倍効果があります。

身体のケア：腰を中心にしたマッサージはとても効果があります。
腰が痛むときは、お腹に気をおくると楽になります。

メンタルケア：自分にとっての生きる喜びや、夢について考えよう。

香り：射手座の香りは、ブラックペッパー。
ラベンダー、オレンジ、ブラックペッパーをフレンドしたマッサージ
オイルでの腰や大腿部のケアはいつもの倍効果があります。

色：赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはブルーです。
ブルーも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」「南東」の場所まできれいにするといいですよ。

リアルタイムの蠍座の月は、9/13（17時頃）〜9/16（1時頃）です。
この日の、植物のお世話（葉のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エネルギーワークなどは、蠍座の特徴を参考にしてください。

最近、猛暑とクーラーと夏バテとで、体調は、最悪に近くなっています。
もともと腎臓が弱い私は、いくら暑いとはいえ、クーラーがよくないのかも
しれません。。。
最近は、やっとクーラーなしでも、過ごせる時間ができてほっとしています。

夏の終わりから、秋の始めにかけては、自分の体調を取り戻し
整えることに、心と時間をかけたいと思います。
みなさんも、どうぞ、ご自愛くださいね。



＜蠍座の月の日のケア・メニュー＞
食事：おいしく炭水化物をいただきましょう。
炭水化物が、とても美味しく食べたくなるとき。
玄米おにぎりなどは、いつもよりぐ〜んと美味しく効果もアップする時。

身体のケア：生殖器。足首は、生殖器と深い関係があります。
スイートバジルでのマッサージや腰湯も効果がアップします。

メンタルケア：嫉妬、強い感情など不安定にならないように気をつけましょう。

テーマ：深遠、極端、権力

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　78番(Violet/Deep Magenta)　
Crown Rescue クラウンレスキュー






＜私の蠍座の月の日のセルフケア＞

蠍座のテーマは「忍耐が認識　洞察力になる」。

食事：特に、炭水化物の栄養は、よく吸収されます。
ごはん、パスタ、パンなどが食べたくなったりする人もいるし、
とても、おいしく食べられる日でもあります。


身体のケア：この時期、好きな香りのオイルを入れた足湯や腰湯をすると
とても効果が上がります。　
お風呂あがりや、ちょっとした時間を利用して、足首にオイルや
ジェルを使ったマッサージをしたいですね〜。
足首と生殖器官は深い関係があるので、よくお手入れしましょう。
ローズの香りを使うのも、とても効果があります。

メンタルケア：感情的になったり、嫉妬心がうまれたりと、
なにかと不安定になり安いときかもしれません。
満月前なので、いつもより、不安定になりやすいかもしれません。
上手に、気分転換しましょう。
水に関係することで、気分転換するといいでしょう。

香り：蠍座の香りは、パチュリ。
お風呂のタイルに数滴おとしてエキゾチックな、
特別な香りのバスタイムを楽しみます。
パチュリの香りが大丈夫だったら、どうぞお試しください。
ローズの香りも、効果大です。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、蠍座のテーマカラーはターコイズです。
ターコイズも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


リアルタイムの天秤座の月は9/12（10時頃）〜9/13（16時頃）です。
植物のお世話（花のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーヒーリングは、天秤座の特徴を参考にしてください。

この記事をアップしても、まだ追いつきません。。。
毎日書くくらいのつもりでいないとダメですね〜。

あっという間に、時間がたって、週末を迎えました。
今週は、2つのボランティアコンサートのための準備が始まりました。
新月を境に、いろんなことが動いき出してしまったという感じです。
一歩踏み出すと、速いですね。あとは、流れに乗るだけ。。。

考えているだけでは、何も始まらないのです。
電話一本かけることが、流れの始まりになることもある。
行動すること・・・それこそが大事なのかも。
みなさんも、今こそ一歩を踏み出して、
大きな川の流れにのって、どうぞ自分の夢を実現してくださいね！
宇宙が見方してくれてます♡


＜天秤座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪の取りすぎに注意です。
いつもの倍身に付きます。
脂身のお肉など食べ無いように気をつけましょう。
油の多い食事もさけましょう。

身体のケア：腎臓、膀胱、皮膚、腰、腺のケアに良い日です。

メンタルケア：調和、人とのまじわり、自由、決断力不足、
自分の感情を素直に表現する

テーマ：調和、美、決断

色：黄色（風のエレメント）

オーラソーマ：　59番(Pale Yellow/Pale Pink)　Lady Portia レディポルシャ





＜私の天秤座の月の日のセルフケア＞

天秤座のテーマは「満足が平静さになる」。

食事：緑のお野菜をたくさん食べましょう。
生野菜や温野菜でサラダを召し上がれ。
脂肪をさけて、お野菜をたくさん食べましょう。

身体のケア：この時期、腎臓のケアは、とても大切になりますね。
シャワーですませず、湯船にゆっくりつかるだけでも
簡単なケアになりますよ、お試しを。

メンタルケア：自分の美しいところを発見しよう！
調和について、考えてみよう。幸せな気持ちを思い出そう。。。

香り：天秤座の香りは、ゼラニウム。
ゼラニウムの香りのお風呂、お塩を一緒に入れてはいると
腎経のケアになります。ゼラニウムが苦手な方は、パルマローザを。

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、天秤座のテーマカラーはグリーンです。
グリーンも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。

＜マンナズ＞　自己

自ら変わろうとする意志をもつものだけに
力はあたえられます。。。

ここから、すべてが始まります

結果や成果を追いかけるのではなく
「真実の今」をいきること

水のように柔軟で
クリアな意識

この世にありながら
この世に振り回されず
心を開き
流れ出るエネルギーに
身を委ねる

今こそが大きな成長と
自己改革の時

謙虚でありなさい
穏やかでありなさい

あなたの行くべき道は
すでにあなたの前に示されています

◎9/8は新月でした。リアルタイムでは獅子座で、占星術では乙女座の新月でした。
遅いアップとなりました。申し訳ありません。。。


リアルタイムの乙女座の月の日は、9/9（7時頃）〜9/12（9時頃）です。
この時間帯の、植物のお世話（根のもの）や、エーテル領域へのアプローチ、
エナジーヒーリングなどは、乙女座の特徴を参考にし下さい。


リアルタイムのリズムでは、
乙女座に月が滞在する時間が最も長く、天秤座が最も短いです。
獅子座が外に向かって自分を表現するとすれば、乙女座は内なる
自分の世界を楽しみます。
自分自身や、自分の健康なんかにも、興味が持てます。
この時期、しっかり自分を大事にして、いろんなケアをしてくださいね。

夏の疲れが出るころですが、水はけが悪くなっている身体への
リンパマッサージなど、この時期は、いつもよりいっそう効果があります。
どうぞ、お試しください。

足湯や腰湯をして、新陳代謝をよくするにも、とても良い日となります。
シャワーだけですませていたバスタイムも、しっかりと湯船につかって
夏の疲れを癒してください。


＜乙女座の月の日のケア・メニュー＞

食事：この日、塩気を強く感じるか、それとももっと欲しくなるのか
自分を観察してみてください。
塩気が必要な人は、塩気が取りたくなるだろうし
そうじゃない人は、少しの塩気でも塩辛く感じるかもしれません。
自分の感覚を信じて、塩分の取りすぎに気をつけてくださいね。

身体のケア：代謝機能、腸、太陽神経そうのケアに良い日です。
血液循環にも。

メンタルケア：区別、親切、信頼、完全主義。

テーマ：慎重な検討、ディティールを愛する。

色：青色（地のエレメント）

オーラソーマ：　11番(Crear Pink)　A Chain of Flowers 　花の輪




＜私の乙女座の月の日のセルフケア＞

乙女座のテーマは「礼儀だたしさが真のまこごろになる」。

食事：良い塩は、料理を美味しくします。
料理の時に、何種類かの塩を準備しておくのは、料理がよりいっそう
おいしくなるコツでもあります。
食卓の塩も、いつも一つではなく、料理によって変えることで
料理を何倍も楽しめますよ。

身体のケア：代謝や循環についてのケアをしましょう。
代謝のラインのマッサージや
レイキなど、エネルギーの循環のケアもいいかもですね。
決心がつかなかったダイエットを始めるのにも良い時です（笑）。　　　　

メンタルケア：ちいさな事を気にしすぎないようにしましょう。
考える題材を探している自分に気づきましょう。
おおらかな気持ちでいましょう。

香り：乙女座の香りは、ラベンダー。
霊・魂・体のバランスを取るラベンダーは、深い癒しをもたらします。
お風呂に入れて入るのも、とてもいいですね。

色：青色の食べ物をたべたり、青色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、乙女座のテーマカラーはオリーブグリーンです。
また、それに加えてピンクも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「西南」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

リアルタイムの獅子座の月は9/7（0時頃）〜9/9（6時頃）です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークは
獅子座の特徴を参考にしてください。

今回の獅子座の月には、本当にいろんなことがありました。。。
って、いつも、本当にいろんなことがありすぎてるんですけどね。

この獅子座の月の日に、私は、コンサートの準備を、しました。
10月10日に、マザートークさんと、今井てつさんといっしょに
「いのちのコンサート」をする予定です。
今、会場を見つけて、コンサートができるかどうかお願いしているところです。
詳しいことがきまったら、またお知らせしますね！
獅子座の日って、自分という個性を表現するのには、とっても良い日です。
コンサートの準備をしながら、自分で、気づいたことがあります。
それは、自分が何のための歌うかということや、何を歌うかということです。

振り返ってみたり、求められる歌を考えてみると、やっぱり「いのち」を
歌ってきたように思います。
いろんな「いのち」のことを歌うこと、それが私の軸なのかもしれません。
「いのち」を通しての喜びや、「いのち」を通しての悲しみや、
感謝や、輝きや、涙や、孤独や。。。本当にいろんなこと。
そのことを再確認して、私の歌の表現についても、考えることができました。
獅子座の月に感謝です。

みなさんの獅子座の月の日は、どうでしたか？
自分を充分に表現できた日でしたか？


＜獅子座の月の日のケア・メニュー＞

食事：良性の植物性タンパク質をとりましょう。
動物性タンパク質は、ひかえましょう。

身体のケア：心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
感覚器官に対するケアを。

メンタルケア：自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ：寛容、自己表現。

色：赤色（火のエレメント）

オーラソーマ：　5番(Yellow Red)　Sanrise Sanset サンライズ＆サンセット




＜私の獅子座の月の日のセルフケア＞

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事：タンパク質は、大切です。
良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
野菜と組み合わせて取ってください。
炭水化物は、ひかえましょう。

身体のケア：ハートチャクラのマッサージをしましょう。
ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
送りましょう。　　　　　　

メンタルケア：人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
心をひらくことが自由に繋がります。

香り：獅子座の香りは、ジャスミン。
ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。

色：赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
黄色も上手につかってください。

掃除：「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「西南」「北東」
「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。

リアルタイムの蟹座の月は　9/5（14時頃）〜9/6（24時頃）です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークはの蟹座の特徴を参考にしてください。

月は、新月へと向かっていますね。
９がつは、いろんな意味で特別な月だし、節目、区切りの月でもあります。
私自身、この9月になってから、びっくりするような、人生や人間関係の変化が
起こっています。
夏の間、自分の外へ向かっていた意識は、ゆっくりと自分の内へもどってきて、
これからの自分や自分の人生のことを考え、新しい自分へむけて、大切な決心をします。
そして、その決心は、大天使ミカエルがサポートしてくれると言われています。
みなさんの決心も、きっとミカエルがサポートしてくれるでしょう。

9月の新月に、今年の後半の流れを意識して、大きな決心を宣言するのも
いいかもしれません。
私は、この数週間の流れから、私のこの世でのお仕事を再認識させられた感じです。
もう、迷うことはありません。淡々と歩いて、歌っていくだけです。
いつも、ありがとうございます♡


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＜蟹座の月の日のケア・メニュー＞
食事：炭水化物は強く作用します。
痩せたい人は、炭水化物の取りすぎに注意。
とても美味しく感じたり、食べたくなかったりもするのですが、
自分がどちらのタイプか、見極めましょう！
良質の炭水化物を少量いただきましょう。

身体のケア：胃、胸、腺、リンパ系、性ホルモンについての領域のケア
神経に対するケアを。

メンタルケア：配慮、深い感情について。

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　13番(Clear Green)　
Change In The New Acon　「新しい時代の変化」




＜私の蟹座の月の日のセルフケア＞
蟹座のテーマは「無私無欲とカタルシス」。

食事：玄米、全粒粉などの炭水化物を意識していただきましょう。

身体のケア：胸のマッサージは、とても効果的です。
胸のマッサージは、ハートのマッサージにもなるので
よい香りのオイルでやってみましょう。　　　　　　

メンタルケア：居心地の良い空間が、気持ちをやすらかにします。
自分の居心地の良い空間をつくると精神的にも安定します。
自分や家族の居心地の良い空間作りについて考えてみましょう。

香り：蟹座の香りは、ブルーカモミール。
ブルーカモミールの精油をつかうのは、難しいかもしれません。
家庭の中では、どうぞ、カモミールティーをつかって、
心に安らぎを取り戻してください。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマの蟹座のテーマカラーはゴールド。
コールドも上手に取り入れましょう。

掃除：「水」を使う場所や、「水」の要素をもつ「北」の場所を。
「水」の方位「北」そして、「木」の方位「東」「南東」の領域まで
掃除すると良いでしょう。

リアルタイムの双子座の月　9/3（14時頃）〜9/5（14時頃）です。
植物のお世話（花のもの）、エーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークなどは双子座の特徴を参考にしてください。

いろんなところで、いろんなブログをやっていたのですが、
この大事な月、9月をひとつの区切りにして、すべてのブログを
整理することにしました。

そして、アメブロの「アースエンジェル☆ワーク」以外は
すべて、Bloggerへお引越しです。
Bloggerの私のプロフィールを見ていただくと、すべてのブログが表示されます。
読者登録をしていただけると、みなさんとの距離がグーンと近くなると思います。

このブログも、Bloggerへお引越しです。
試験的にいままでの記事を重複して書いていましたが、
次の蟹座からは、完全にお引越しとなります。
新しいブログはこちら「明日のれな☆宇宙のリズムにのって」
今後とも、どうぞよろしくお願いします♡

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＜双子座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪分、油をひかえます。
新鮮なくだものや野菜やミネラルウオーターをとって
体をきれいにしましょう。

身体のケア：肺、鎖骨、腕、手のケア。

メンタルケア：移りゆく心。

テーマ：差別化、知識。

色：黄（風のエレメント）

オーラソーマ：　20番(Blue/Pink)　Star Cheild スターチャイルド



＜私の双子座の月の日のセルフケア＞

双子座のテーマは「持続力が誠実さになる」

食事：あっさりとした食事をとりましょう。
蒸し野菜のメニューや野菜の煮物を頂いたり、
お肉を食べるときは脂肪分をカットして頂きましょう。
油物もこの時期はひかえてください。

身体のケア：首から、肩にかけてのマッサージが効果的です。
うなじに、ラベンダーを落とした蒸しタオルをあてて
温湿布すると、とても楽になりますよ。

メンタルケア：人との繋がりを意識して、行動しましょう。
ご縁に感謝しましょう。

香り：双子座の香りは、バジル。
バジルは、ホルモンバランスをとってくれる精油でもあります。
双子座や他の風のエレメントの時には、腺のケアをするととてもいいのです。
バジルをブレンドしたオイルでリンパマッサージは、効果大です！

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、双子座のテーマカラーはオレンジです。
オレンジも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まで
きれいにするといいですよ。