2014.8.31（12時頃）〜9.1（12時頃）天秤座 天秤座(リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。

2014年8月27日（17時頃）〜31日（11時頃） 月の星座 乙女座(リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。




リアルタイムでは、月は乙女座にあります。
乙女座は、一番長い星座なので、月がとどまるのも長いですね。
今回は、31日まで。
いよいよ夏休みも終わりですね！


さて、私は、２５日の新月の日に、びっくりするようなことが起こりました。
といっても、ずいぶん前から、準備ははじまっていたんですけどね。
本当に、いろんなお仕事をしてきましたが、もう一度、音楽に軸足を置いて、原点に戻る決心をすると、いろんなことが、動き出しました。

HPとBlogを作って、公開。
ピアノを教え始めた時から、ずっと勉強して実践してきたミュージックセラピーと、自分の声を一度失ってから習得したヴォイストレーニングなど、いままで、本当に自分がやりたかったことを、もう一度はじめます。

自分のやることは、決して一般的ではないと思いますが（笑）これが、自分の最もやりたかったことです。
よかったら、「明日のれな」同様、
HP「大塚れな　音楽教室＆ミュージックセラピー」と
Blog「Renaの音楽教室＆ミュージックセラピーBlog」をよろしくお願いいたします。

音楽にあふれた生活を送れたら、それは最高の幸せです♬





＜乙女座の月の日のケア・メニュー＞

食事：この日、塩気を強く感じるか、それとももっと欲しくなるのか
自分を観察してみてください。
塩気が必要な人は、塩気が取りたくなるだろうし
そうじゃない人は、少しの塩気でも塩辛く感じるかもしれません。
自分の感覚を信じて、塩分の取りすぎに気をつけてくださいね。

身体のケア：代謝機能、腸、太陽神経そうのケアに良い日です。
血液循環にも。

メンタルケア：区別、親切、信頼、完全主義。

テーマ：慎重な検討、ディティールを愛する。

色：青色（地のエレメント）

オーラソーマ：　11番(Crear Pink)　A Chain of Flowers 　花の輪










＜私の乙女座の月の日のセルフケア＞

乙女座のテーマは「礼儀だたしさが真のまこごろになる」。

食事：良い塩は、料理を美味しくします。
料理の時に、何種類かの塩を準備しておくのは、料理がよりいっそう
おいしくなるコツでもあります。
食卓の塩も、いつも一つではなく、料理によって変えることで
料理を何倍も楽しめますよ。

身体のケア：代謝や循環についてのケアをしましょう。
代謝のラインのマッサージや
エネルギーの循環のケアもいいかもですね。
決心がつかなかったダイエットを始めるのにも良い時です（笑）。　　　　

メンタルケア：ちいさな事を気にしすぎないようにしましょう。
考える題材を探している自分に気づきましょう。
おおらかな気持ちでいましょう。

香り：乙女座の香りは、ラベンダー。
霊・魂・体のバランスを取るラベンダーは、深い癒しをもたらします。
お風呂に入れて入るのも、とてもいいですね。

色：青色の食べ物をたべたり、青色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、乙女座のテーマカラーはオリーブグリーンです。
また、それに加えてピンクも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「西南」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

2014年8月24日（19時頃）〜27日（18時頃） 月の星座 獅子座(リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。

8月25日は新月ですね。23時頃です。
リアルタイムでは、獅子座の新月となります。太陽も月も獅子座です。
夏休み最後の情熱的な日になりそうですね（笑）
暦では八朔です。八朔は陰暦で八月朔日＊ついたち（8月1日）のこと。
この頃、早稲の穂が実るので、農民の間で初穂を恩人などに贈る風習が古くからあったのだそうです。

さて、夏の間、気持ちも感覚も外へ向かっていたものが、自分の内へ戻って来て、やっと、落ち着きを取り戻します。
そして、このころ、自分を見つめたり、感じたり、考えたりしますよね。
今年一年の春から夏を振り返り、秋から冬をどのように生きていくのかを考えて、決心したり、何かをスタートするには、ベストのタイミングですね。

私も始めます。
音楽教室は、大人の教室を始めます。歌とピアノですね。ライアーも練習して、教えられるようになりたいです。
歌は、ヴォイストレーニングから、ソロの子どもや大人まで、教えたいと思います。
また、音楽教室はニュースレターを始めることにしました。
それは、きっと不思議〜な教室になると思うので、お母さんたちにも、いろいろとわかっていただきたいな〜と思ってのことです（笑）

コンサートもお話コンサートをはじめたいと思います。
お話するのが、とっても下手で苦手なのですが、音楽とともに伝えたいことがいろいろあって、私なりのお話をはさみながらのコンサートをやってみたいと考えています。
コンサートに関しての、お問い合わせやオファーに関しましては、メールをいただけたらと思います。

まずは、そこからですね！

では獅子座のケアについてです。


＜獅子座の月の日のケア・メニュー＞

食事：良性の植物性タンパク質をとりましょう。
動物性タンパク質は、ひかえましょう。

身体のケア：心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
感覚器官に対するケアを。

メンタルケア：自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ：寛容、自己表現。

色：赤色（火のエレメント）

オーラソーマ：　5番(Yellow Red)　Sanrise Sanset サンライズ＆サンセット






＜私の獅子座の月の日のセルフケア＞

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事：タンパク質は、大切です。
良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
野菜と組み合わせて取ってください。

身体のケア：ハートチャクラのマッサージをしましょう。
ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
送りましょう。　　　　　　

メンタルケア：人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
心をひらくことが自由に繋がります。

香り：獅子座の香りは、ジャスミン。
ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。

色：赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
黄色も上手につかってください。

掃除：「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「西南」「北東」
「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。

2014年8月23日（0時頃）〜24日（18時頃） 月の星座 蟹座(リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。

８月２５日の新月に向かって、私たちの身体や心も浄化がすすんでいます。
新月まだまだだと思っていたら、もうすぐになっていました！
それから、双子座の月の星座が飛んでしまって、申し訳ありません。
２〜３日に一度のブログアップは、さすがに早く、ついていけない時があります（笑）
お許しくださいm(__)m

さて、最近の私は、すっかり、自分のやりたいことが幾つかに絞られて（やっと！）
今は、その準備に追われています。
いくつかのブログが、ちかいうちに、お知らせできると思います。

以前から、ブツブツひとりごとのように言っていました、軸足を音楽において生きていくということと、カウンセリングやセッション、ワークショップは、すべて、情報を集めたり、ただ知識として学んだりするものではなく、もっと感覚を開いたり、自分を感じたり、自分を生きていくための智恵や、生き方を習得するためのものへとチェンジします。
いくつかの、ワークのオファーも来ていますので、あまりお待たせしないうちに、始められるようになれるといいな〜と思います。

時間の流れが、グーンと早くなっている今、ネガティブな思考に引き込まれている時間はありません。
自分の意図することが、現実になるなら、徹底的に自分を癒やし、ネガティブなものを生み出すものを手放し、笑いと喜びをもって、自分の人生をつくっていくことができるよう、みなさんのサポートができたらと思っています。
そのために、今、自分の中のネガティブなものを手放し、自分の存在を喜び、この生命に感謝し、自分の人生を楽しみ生きていくことができるよう、メタモルフォーゼしている最中です。私自身、ずいぶん楽になってきました。

この調子で、人生を楽しみ、心も外見も美しくなるために日々努力していきたいな〜と思っています♡
新月は、未来のために「今」を生きる、そんな自分のスタートには、とてもいいタイミングです。

では、蟹座の月のセルフケアについてです。。。



＜蟹座の月の日のケア・メニュー＞
食事：炭水化物は強く作用します。
痩せたい人は、炭水化物の取りすぎに注意。
とても美味しく感じたり、食べたくなかったりもするのですが、
自分がどちらのタイプか、見極めましょう！


新月までの、この時期は、少し食べ過ぎても、浄化の力が
強くなっているので、太りにくいと思います。
そのことを利用して、痩せたい人は、食事を少なめにすると
痩せやすいと思います。


身体のケア：胃、胸、腺、リンパ系、性ホルモンについての領域のケア
神経に対するケアを。


メンタルケア：配慮、深い感情について。


色：緑色（水のエレメント）



オーラソーマ：　13番(Clear Green)　
Change In The New Acon　「新しい時代の変化」


＜私の蟹座の月の日のセルフケア＞
蟹座のテーマは「無私無欲とカタルシス」。


食事：玄米、全粒粉などの炭水化物を意識していただきましょう。


身体のケア：胸のマッサージは、とても効果的です。
胸のマッサージは、ハートのマッサージにもなるので
よい香りのオイルでやってみましょう。　　　　　　


メンタルケア：居心地の良い空間が、気持ちをやすらかにします。
自分の居心地の良い空間をつくると精神的にも安定します。
自分や家族の居心地の良い空間作りについて考えてみましょう。


香り：蟹座の香りは、ブルーカモミール。
ブルーカモミールの精油をつかうのは、難しいかもしれません。
家庭の中では、どうぞ、カモミールティーをつかって、
心に安らぎを取り戻してください。


色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマの蟹座のテーマカラーはゴールド。
コールドも上手に取り入れましょう。


掃除：「水」を使う場所や、「水」の要素をもつ「北」の場所を。
「水」の方位「北」そして、「木」の方位「東」「南東」の領域まで
掃除すると良いでしょう。

2014年8月17日（19時頃）〜20日（15時頃） 月の星座 牡牛座(リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。

2014年8月15日（24時頃）〜17日（16時頃） 月の星座 牡羊座(リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。

糸島は、これでもかというくらい雨が降りました。
そして、大きな雷もなって、まるで、なにかの世界の幕開けのようでもありました。
立秋を迎え、お盆を迎え、だんだんと秋を感じるこの頃、空気もちがってきましたね。


お盆を迎え、私は、過去世での苦しかったことを、夢の中で追体験して
手放していくという体験をしました。
苦しい、苦しいと何度も言い続けた時間。。。
起きてから、私にやってきたメッセージ。
その体験から、私は、今自分がやるべきことを教えてもらったように思います。


以前「アセンション」ということが言われ、騒がれたことがありますが、
アセンションへの準備は、ずっと続いているのであって、
消えてしまったわけではないのです。
今また、再び、アセンションへの意識が高まっていますが、
来るべき時が近いということだと思います。

アセンションに向けて、どうしたらいいかということがありますが、
これからの、私のセッションは、その課題にむけて、サポートするものに
なると思います。
まず、自分を癒やすこと。自分自身で、癒せる力を思い出すこと。

来週一週間は、カフェオープンになります。
セッションが入っている時間がありますので、予約が必要ですが、
お茶を飲みにきてください。
もちろん、セッションもお受けしています。

只今、リニューアル中ですが、よかったらヒーリングカフェ
「Sun&MoonGarden」のHPをご覧ください。

今日は、ちょっと不思議な話になりましたね（*^_^*）
では、牡羊座のケアについてです・・・・。



＜牡羊座の月の日のケア・メニュー＞
食事：牡羊座は、タンパク質の日。
自分にあった取り入れ方をしましょう。
良質のタンパク質から、栄養をいただきましょう。

身体のケア：頭、目、鼻、耳、顔、歯のケア。

メンタルケア：焦りや自分の思いどおりにしたいという要求から
　　　　　　　自由になる。

テーマ：力の発揮、自我の強さ。

色：赤（火のエレメント）

オーラソーマ：　40番(Red/Gold)　I Am 私








＜私の牡羊座の月の日のセルフケア＞

牡羊座のテーマは「畏敬の念が犠牲の力になる」

食事：この時期のサラダに、大豆を入れて、
上手に植物性たんぱく質を取りましょう。

身体のケア：疲れたときに、お勧めしているのが、
耳を丁寧に洗うということです。
耳には全身のツボがあります。
お風呂に入ったとき、いつもより耳を丁寧にあらって、
マッサージすると、疲れがとれますよ。

メンタルケア：新しく始めること。そのために自分を
振り返る。
自分の活動する原動力、意志の力についても考えみて。。。

香り：牡羊座の香りは、ローズマリー。
ローズマリーは、脳のための香りでもありますよね。
頭痛や、鼻づまり、筋肉痛にも効果的です。
お風呂の床にローズマリーの精油を落として、入ると
すっきりします。
湯船の中には、入れないでくださいね。
入れるときには、オイルや塩などで希釈してから入れて下さい。

色：赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れた
ファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、牡羊座のテーマカラーはレッドです。
レッドを上手につかってください。

掃除：「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「南西」と「北東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

2014年8月13日（8時頃）〜15日（23時頃） 月の星座 魚座(リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。


この数日、日が暮れた後の風が涼しかったり、日中の光もすこしやわらいだりで
秋の気配を感じています。
夜の風もずいぶん涼しくなってきました。
みなさんのところでは、どうですか？

この数日おきに、ブログ更新というのは、あっという間にその日がきてしまいますね（笑）
月は動いているんだと実感する毎日です。
この数日は、魚座の月なので、ちょっとウエットな日々となるでしょう。
晴れていても、お布団を干すのはオススメできません。

身体領域は、牡羊座の頭の部分からはじまって、魚座のくるぶしから下の足で、
頭の先から足の先まで12星座の身体領域が、上から下までひと通りめぐるのがお分かりでしょうか？
なので、月の星座に併せて、その月の身体領域をケアしていくと、28日間、約一ヶ月で全身のケアができることになります。

一日で、全身のケアをするのは、とても大変ですが、約1ヶ月間、順番にやっていくと、全身のケアをしたことになります。
是非、月の星座に併せて身体のケアをしてみてくださいね。
特に魚座は、くるぶしから下の足ということで、足裏のリフレクソロジーは、全身のツボがあるのでオススメです。
自分で、足裏のハンシャクを押すのもいいですし、リフレクソロジーサロンにいくのも、いいと思います。

さて、魚座の月の心ケアメニューは下記の通りです。


＜魚座の月の日のケア・メニュー＞
食事：水のエレメントの日は、炭水化物の日。
おいしく感じられたり、もういらないと思ったりするでしょう。
痩せたい人は、少ない量の炭水化物をおいしく頂きましょう。
ご飯やパン、パスタなどがとてもおいしく感じる日です。

身体のケア：足首、くるぶし、くるぶしから下の足のケア。

メンタルケア：共感と反感。

テーマ：スピリチュアル、共感。

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　3番(Blue/Grean)　
Atlantean/The Heart Bottle ハートボトル







＜私の魚座の月の日のセルフケア＞

魚座のテーマは「寛大さが愛になる」

食事：痩せたい人は、炭水化物をひかえめに。
お野菜をたくさんたべてくださいね。

身体のケア：足首に問題がある人は、魚座の日にケアすると
いつもの倍効果があります。
ねんざに気をつけましょう。
以前のねんざの痛みが戻ったりすることもあります。
でも、そのケアはとても効果的です。

メンタルケア：内なる自分と向き合ってみてください。

香り：魚座の香りは、メリッサ。
魚座の月の時は、ナイーヴになりがちですよね。
メッリサの香りを炊いて、心を明るくしましょう。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、魚座のテーマカラーはマゼンダです。
マゼンダも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

月は楕円の軌道で、地球の周りを回っているので、地球に近くなったり
遠くなったりするのですが、今回は、月がもっとも地球に近くなった近地点の
わずか26分後に、満月となるそうです。

私たちの目には、いつもより、月が近く大きく、そして明るく見えるそうです。
雨のところもあると思いますが、エクストラスーパームーンが見れるといいですね。
糸島は、雨があがって、素晴らしいお月様が輝いています。

8月11日の午前3時10分が満月の瞬間なので、今日10日の深夜は、まさに美しい
エクストラスーパームーンを見ることができるでしょう。

満月の日、私たちの身体の細胞も水分をたくさん含み、月と同じように
丸くなる傾向があります。
食欲が増したりします。満月直前に、食べ過ぎると、いつもの倍身につくと言われていますので、気をつけましょう！

心身のケアとしては、栄養を与えるものや、満ちていくものが、とても効果的です。
肌の手入れは、栄養を与えるパックなどは、とても効果があります。
心が満たされていくもの、気持ちが豊かになることをするのも、とても効果的です。

例えば、コンサートや美術館にいったり、映画をみたり、美味しいものをいただいたり（太りますがｗ）して、豊かな幸せな時間をすごしましょう。

今日は、特別な満月の時によせて、カードを引いてみました。



セイクリッド・アロマカードより「ネロリ〜バランス」
＜ネロリがもたらす恵み＞　　
いつくしみ　祝福　輝き　思いやり　内面のバランス　満ち足りた感覚
寛容さ　柔軟さ　夢　感謝　奉仕　祈り　霊性　守護　導き　癒やし

いつもポジティブな自分でいたいと思うけど、そんな時ばかりではありません。
迷ったり、暗くなったり、なんだか人のせいにしてみたり、羨んだり、恨んだり
時には、自分を責めてしまう時もあるけれど・・・
いやいや、こんな自分は自分じゃないと、気持ちを切り替えて、なりたい自分のことを
イメージしてみましょう。
キラキラ輝いていたり、やさしさや慈しみの思いをもてたらと、ネロリの香りのような自分になれたらと、想像してみましょう。人は、イメージした自分になれるのです。
ネロリのエナジーを全身全霊で感じてみてくださいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2014年8月7日（20時頃）〜9日（19時頃）射手座

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。
占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。


さすが、立秋を迎えると、いろんな感覚が自分の内なる領域に入って行きますね。
意識の世界では、夏の終わりを感じています。

人生を７年の太陽の周期でみたり、９年の月の周期でみたりしますが、
私は、どちらかと言うと、月の周期で事件が（笑）起こっているように思います。
ネイタル太陽が蟹座なので、月に大きな影響を受けていることも、感じています。

私の人生の中で、今年の立秋の時は、大きな節目であるように感じています。

いろんなことをやってきました。
音楽はもちろん、ずっとやってきたし、気功や整体や、レイキ、
アロマ、フラワーエッセンス、サトルエナジー、カードリーディングもやりました。
そして、それぞれの仕事を、何のためにやってきたかということを、今振り返っているところです。

今まで、何かのためにと思っていたことの先に、もっと大切な大きなことがあるような気がしてならなかったのですが、そのことを、最近ズバリ言ってくださった方がいます。
ずっと、うまくいかなかったり、納得できなかったりしたこと。
その全ての訳がわかったように感じます。
気づいてはいたけど、やっぱりそうだったのか。。。と確信しています。

この地球に降り立った自分の思いがある。
自分が決めて来た道を、やっと歩ける時が来たと感じています。
これからは、私全開で、生きていきます。
５次元のお仕事、楽しみます（笑）


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


＜射手座の月の日のケア・メニュー＞
食事：できれば、植物性の良質のタンパク質をとりましょう。
いつもの倍の効果です。
ホルモン剤投与や抗生剤投与されている動物のタンパク質を
とらないように気をつけて。

身体のケア：肝臓、胆嚢、骨盤、腰、大腿部、
座骨神経、静脈のケアに良い日です。

メンタルケア：公平性、敬虔、など心の内面の問題。

テーマ：意味の探求、信念

色：赤（火のエレメント）

オーラソーマ：　27番(Red/Green)　Robin Hood ロビンフッド




＜私の射手座の月の日のセルフケア＞

射手座のテーマは「思考のコントロール、それが真実への感覚になる」

食事：お肉よりも、植物性タンパク質をとることをお勧めします。
射手座の間、タンパク質と野菜の組み合わせでの食事をして、
炭水化物を控えると、やせられます。
とくに、緑の野菜は、肝臓のケアになります。
また、たんぽぽ珈琲も、射手座の時にはいつもの倍効果があります。

身体のケア：腰を中心にしたマッサージはとても効果があります。
腰が痛むときは、お腹に気をおくると楽になります。

メンタルケア：自分にとっての生きる喜びや、夢について考えよう。

香り：射手座の香りは、ブラックペッパー。
ラベンダー、オレンジ、ブラックペッパーをフレンドしたマッサージ
オイルでの腰や大腿部のケアはいつもの倍効果があります。

色：赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはブルーです。
ブルーも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」「南東」の場所まできれいにするといいですよ。

すみません！
天秤座の月は、もう通り過ぎちゃったので、蠍座の月のタイムをお知らせしますね。

2014年8月5日（14時頃）〜7日（17時頃）蠍座

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。

糸島は、どのくらい降ったらいいんだろうというくらい、雨が振りました。
雨の後、蠍座に月が来て、ものすごい蒸し暑さになっております。
暑いのも大変ですが、蒸し暑いのはもっと大変ですよね。

私の、8月に入ってからの変化は、ブックスダイエットに挑戦しています。
そして、なんの苦労もなく、約1周間で、1.2キロ減っています。
7月27日の新月から、スタートしています。

よくダイエットをスタートするには、いつがいいのですか？というお問い合わせをいただくんですが、それが、いろいろあって、自分に一番いい時期をえらぶといいと思います。
私は、今回、下弦の月からウォーミングアップをはじめて、新月に本格的にスタートしました。

これは、私たちの身体がお月様と同じように太ったり、痩せたりする傾向にあるからなんです。
だから、下弦の月から、新月に向けて痩せる身体やメニューを整えていくと、楽なんですね、
新月は、物事をスタートするには、いいタイミングです。
でも、新月からは、月も私たちも、太っていく傾向にあるんです。
食事も我慢するのが、大変だったりします。
なので新月まえから、月が痩せていく時に、一緒に食事を減らしていったりすると無理がなくて、うまくやっていけます。

満月から、ダイエットを始めるのも、月も私たちの身体も痩せる方へ向かっていますから、むりがないように思います。
満月に向かう時、いろんなものが食べたくなるんですが、この時たべるといつもの倍身につくと言われていますので、気をつけてくださいね。
また、月が痩せて行くときは、私たちの身体も浄化に向かっていますから、あまり、食べたくなかったり、たべなくても平気だったりするのです。
月の相にあわせて、食事の量に気をつけると無理なく痩せれると思います。

また、ファスティングや、プチ断食に挑戦するときは、日数にもよりますが、新月に向けてやってみてください。
新月の時間をしらべて、その時に終わるように設定するといいと思います。
1日だけの断食をする場合は新月の1日まえから始めるといいですよ。

月は6日の21時に上弦の月になります。
ここからは、栄養を与えていくことや、栄養をあたえていくお手入れがよく利きます。
自分をたくさん褒めたり、自分が元気になる、心が満たされていく時間を意識的にとりましょう。

蠍座の月のケアは下記の通りです。

＜蠍座の月の日のケア・メニュー＞
食事：おいしく炭水化物をいただきましょう。
炭水化物が、とても美味しく食べたくなるとき。
玄米おにぎりなどは、いつもよりぐ～んと美味しく効果もアップする時。

身体のケア：生殖器。足首は、生殖器と深い関係があります。
スイートバジルでのマッサージや腰湯も効果がアップします。

メンタルケア：嫉妬、強い感情など不安定にならないように気をつけましょう。

テーマ：深遠、極端、権力

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　78番(Violet/Deep Magenta)　
Crown Rescue クラウンレスキュー






＜私の蠍座の月の日のセルフケア＞

蠍座のテーマは「忍耐が認識　洞察力になる」。

食事：特に、炭水化物の栄養は、よく吸収されます。
ごはん、パスタ、パンなどが食べたくなる人は、
とても、おいしく食べられる日でもあります。
また、見るのも嫌だと感じる人もいると思います。


身体のケア：この時期、好きな香りのオイルを入れた
足湯や腰湯をするととても効果が上がります。　
お風呂あがりや、ちょっとした時間を利用して、足首にオイルや
ジェルを使ったマッサージをしたいですね～。
足首と生殖器官は深い関係があるので、よくお手入れしましょう。
ローズの香りを使うのも、とても効果があります。

メンタルケア：感情的になったり、嫉妬心がうまれたりと、
なにかと不安定になり安いときかもしれません。
上手に、気分転換しましょう。
水に関係することで、気分転換するといいでしょう。

香り：蠍座の香りは、パチュリ。
お風呂のタイルに数滴おとしてエキゾチックな、
特別な香りのバスタイムを楽しみます。
パチュリの香りが大丈夫だったら、どうぞお試しください。
お風呂の床に1滴おとして、シャワーすると、香りが立って
リラックスできます。
パチュリは、粘性がある精油なので、お風呂のお湯に入れるときには、
ベースオイルに混ぜたり、お塩に混ぜたりして使って下さい。
ローズの香りも、効果大です。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、蠍座のテーマカラーはターコイズです。
ターコイズも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

2014年7月31日（12時頃）〜8月4日（4時頃）乙女座（リアルタイム）

上記は、西洋占星術のものではなく、リアルタイムの月の星座のリズムです。
植物や人間の肉体、エーテル体への影響が大きいです。

占星術とリアルタイムの月の星座の違いについては「月の星座☆リアルタイムについて」をご覧ください。