月は、満月に向かっていますね。
以前のエントリーにも書いたのですが、やっぱり19日には、
膀胱炎・発熱で倒れてしまい、意識朦朧としてあっちにいったり
こっちに戻ったりという数日間を過ごしました。
ちょうど、秋分の日、突然熱が下がりました。
それでも、いつもの貧血の症状がつづいていて、ふわふわと
していました。そして、全身の力が無くなるほどの倦怠感を
味わって（本当に死んでしまうかと思いました）、なぜか
わからないんですけど、昨日の夕方、蘇るようにこちらの世界に
戻って来ました（笑）。本当に、不思議な5日間でした。。。

まるで、5日間の死後の世界の旅にでも行ったような感じでした。
とっても気になっていた歌の練習も、ふらつきながらｗｗｗ
なんとかやることができて、それから、また、バタンキューでしたが
そんなこんなで、やっとほっとしているところです。
本当に、こちらの世界にもどってこれてよかったです。
寝ている間に、メッセージもたくさん降ってきたので、
これからが、また、大変ですが。。。

今回、眠っている時間は、いろんなことが、本当に蘇るんだなという
体験をしました。まさに追体験でした。心身ともに、浄化された気がします。
そして、いろいろと考えていたことへの答えを夢の中で、すべて、
見せてもらいました。苦しんだけど、とても大きな収穫でした。

最近の私は、いろんな苦しみや悲しみだと思っていたことは、すべて、
自分がそうしているんだということを、いろんなところで気づかせて
もらっていて、悲しみや苦しみは、自分で創りだしてきたんだな〜と
やっとお腹に落ちた感じです。
でも、そう思うと、いろんなことを申し訳ないと思うと同時に
感謝の気持ちがあふれてくるんですよね。

そして、この気づきは、今から私がやろうとしている、パートナーシップのセラピーでは、とても大切なことで、まず、そこへ行くこと（難しいけど）、
それがわかることが大切なんだと思います。
恋人や、夫婦や、親子、兄弟、友人、職場での人間関係すべてにおいて、そうなのだと思います。
私自身も、その苦しみや悲しみを作り出していた私のことが、本当に
腑に落ちたときには、愕然としたし、情けなくて泣けてしかたありませんでした。
でも、そんな自分の気づきを、相手に伝えたり、あやまったり
心から感謝することで、なにより、自分自身が変われるし、
相手との関係性も、良くなっていくんだと感じています。

今回は、そんな自分の変容体験とともに、パートナーシップ・セラピーのメニューがいっきに出来上がるという、怪我の巧妙というのを体験した数日間でした（笑）。

山羊座といえば、骨や関節、そして、肌のケアにとても良い日になります。
夏を終えて、乾燥が少しずつ始まった肌には、水分の補給とともに、薄いオイルやクリームの膜をつくってあげるのが大切です。
水分補給のためのローションは、バラのローションがとても良いです。
そして、ネイルのおしゃれや、そのケアにも最高の日になるでしょう。
爪の手入れには、蜜蝋クリームが最高ですよ。
25日までの、山羊座の月をお楽しみください♡




＜山羊座の月の日のケア・メニュー＞
食事：塩はいつもの倍、作用します。
塩分の取りすぎに注意しましょう。

身体のケア：骨、関節、爪、結合組織、脾臓、耳
血液循環のケアに良い日です。

メンタルケア：責任感、自己規制の問題の緩和。

テーマ：責任、構築、成就。

色：青（土のエレメント）

オーラソーマ：　19番(Red/Purple)　
Living in the Material World 物質世界に生きる





＜私の山羊座の月の日のセルフケア＞

山羊座のテーマは「勇気が救世の力になる」

食事：塩の取りすぎに十分注意してください。
特に、塩分を制限している方は、気をつけてくださいね。

身体のケア：山羊座は、肌の手入れをするにもとってもいい日です。
今は、満月に向かっていますので、栄養をあたえるようなお手入れが
とても良い時です。

血液循環に関しては、
夜布団によこになって、自分の血液循環を想像しながら
さらさらと流れている様を思い描くものいいと思います。

メンタルケア：しっかりと現実に生きて、仕事を成し遂げられるよう
計画をたてて取り組みましょう。

香り：山羊座の香りは、ヴェチバー。
ヴェチバーをブレンドしたマッサージオイルでの関節のケアは
いつもの倍効果があります。リウマチの痛みにも効果的です。

ヴェチバーも粘性がとても高いオイルですので、
お風呂に使うときは、塩やオイルに混ぜて使って下さい。
床に一滴おとすだけでも、香りが立って癒されます。

色：青い色の食べ物をたべたり、青い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはロイヤルブルーです。
ロイヤルブルーも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「東北」「西南」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいでしょう。

台風の風が凄いですね！
みなさん、どうか気をつけてくださいね。

昨日の新月は、みなさんにとってどんな日でしたか？
私は、たぶん人の流れがいっきに変わった日だったと思います。
特に、音楽の世界の新しいドアが開いた感じです。
最近、考えていることが、向こうからやってくることが多いです。

昨日も、なんだか、本当に繋がりたかった人と繋がった感じです。
最近になって、自分の中にカムバックしてきているサティやケージの
音楽の世界や、ずっとやりたいと思っていたミニピアノのことや
即興の歌のことなど・・・そのどれもが、話せる素敵なピアニストさん
との出会いがありました。ビックリです！

偶然やってきたブライダルのお仕事、そしてそこで偶然出会った
その若い美人のピアニストさんは、gumi shibataさん。
アメリカに留学していたこともあって、英語ペラペラです。
素敵な絵を描いたり、多彩な才能の持ち主です。
たぶん、私の子どものような年齢だと思いますがｗ
魂のお付き合いでは、そういうことは、まったく関係なくなりますよね。
それに、いつだって、後から生まれた人のほうが、先輩だから。。。

新月の日の素敵なプレゼントでした♡
たぶん、今、すべてのことが、プロフェッショナルな方向へ
シフトしているんだと思います。
このプロフェッショナルという言葉、ブライダルのお仕事を
打診されたときに、言われた言葉なんですが、そういう言葉って
求められて、自分も意識すると、自分の世界で実現していきますよね。

自分の世界って、外からも内からも創られるけど、そのすべては
自分が意図していることが現実になっているってことです。
他者がつくっていることは、ひとつもない。
人の目や言葉を気にしているのも自分だから、その自分を解放して
本当の自分の望むものを意図すれば、自分の世界はどんどん自分の
思っている世界が実現していくということなんだと思う。

そう考えると、最近の私は、意図していることが、どんどん
実現しているから、とても良い感じなのかもしれない。
引き寄せるんじゃなくて、たぶん創造しているんだと思う。
きっと、共鳴だよね。芸術と同じですね。
点在している音を生まれさせて、人の耳に響く音にするのは、
引き寄せるんじゃなくて、まさに、自分の外にある音と自分の
中にある音が共鳴して、私なりの音を創りだして生み出すこと
なんだと、感じています。

ちょっと、わかりにくいお話だったかも。。。お許しください！
それに、またマニアックな音楽談義になっちゃたけど、
私の頭の中はこんな感じです（爆）

月は、天秤座！まさに光の星座。
好きなんですよね、光の星座♡
キラキラに輝いていきましょう。
（天秤座の時、たぶんキラキラしか言ってないと思うｗｗｗ）
大好きな洋服をかったりするのも、天秤座の日がいいです（笑）
だって、自分が輝いて、素敵に見えるときでもあるから〜。

そして、私は、乙女座のころから、ちょっと怪しかったんだけど
天秤座に入って、腎機能が、とんでもなく低下しています。
もともと、弱いところだったんだけど、今日はゼラニウムの
精油を入れたお風呂に入ってケアしたいと思います。
日中も、ハンカチにつけて香ってたりして、ケアしたいです。
みなさんも、季節の変わり目、健康に気をつけてください♡




＜天秤座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪の取りすぎに注意です。
いつもの倍身に付きます。
脂身のお肉など食べ無いように気をつけましょう。
油の多い食事もさけましょう。

身体のケア：腎臓、膀胱、皮膚、腰、腺のケアに良い日です。

メンタルケア：調和、人とのまじわり、自由、決断力不足、
自分の感情を素直に表現する

テーマ：調和、美、決断

色：黄色（風のエレメント）

オーラソーマ：　59番(Pale Yellow/Pale Pink)　
　　　　　　　　Lady Portia レディポルシャ











＜私の天秤座の月の日のセルフケア＞

天秤座のテーマは「満足が平静さになる」。

食事：緑のお野菜をたくさん食べましょう。
生野菜や温野菜でサラダを召し上がれ。
脂肪をさけて、お野菜をたくさん食べましょう。

身体のケア：この時期、腎臓のケアは、とても大切になりますね。
湯船にゆっくりつかるだけでも
簡単なケアになりますよ、お試しを。

メンタルケア：自分の美しいところを発見しよう！
調和について、考えてみよう。
幸せな気持ちを思い出そう。。。

香り：天秤座の香りは、ゼラニウム。
ゼラニウムの香りのお風呂、お塩を一緒に入れてはいると
腎経のケアになります。ゼラニウムが苦手な方は、パルマローザを。

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、天秤座のテーマカラーはグリーンです。
グリーンも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。

月は新月に向かっていますね。
9月16日11：11に乙女座で新月です。
乙女座って、健康についてとても気になる星座でもあります。
だから、この日、身体や心が楽になることをはじめるのも
いいと思います。
新月は、浄化の作用がとても強くなるので、
一日だけのりんご断食とかお水や果物ジュースだけのデトックス
とかもとても効果的です。どうぞ、お試しください！

私自身は、内なる浄化でもある、ヒプノセラピーとフラワーエッセンス
の組み合わせで、惑星のアーキタイプをたどるセラピーを続けています。
月から初めて水星まできました。そして今度は、木星です。
この学びは、とても深く、何かが起こったとき、自分がいろんなものに
反応する根っこの部分と向きあって、そこを癒していく旅でもあります。
今、私の内側で、大きな変化が起こっています。

そして、セルフヒプノというのか、アカシックへのアクセスに
なるのか、寝入りばなに、自分の知りたいことをしっかり考えると
ちゃんと、そのことを教えてくれるところへ連れて行ってもらって
います（笑）でも、こちらへ帰ってきてからの宿題が増えるんです
よね。。。
セラピーのメニューとかを、教えてくれるというか、かつてやっていた
ものを思い出させてくれる？のですが、それを、ここで実現できるよう
に練り上げたりするのに、ちょっと時間を取られますｗ
好きなことなのでワクワクしますが、文章にしたり、ネットにのせたり
するのが苦手です。。。
いつか、みなさんに少しずつでも、お知らせできたらと思います。



＜乙女座の月の日のケア・メニュー＞

食事：この日、塩気を強く感じるか、それとももっと欲しくなるのか
自分を観察してみてください。
塩気が必要な人は、塩気が取りたくなるだろうし
そうじゃない人は、少しの塩気でも塩辛く感じるかもしれません。
自分の感覚を信じて、塩分の取りすぎに気をつけてくださいね。

身体のケア：代謝機能、腸、太陽神経そうのケアに良い日です。
血液循環にも。

メンタルケア：区別、親切、信頼、完全主義。

テーマ：慎重な検討、ディティールを愛する。

色：青色（地のエレメント）

オーラソーマ：　11番(Crear Pink)　A Chain of Flowers 　花の輪








＜私の乙女座の月の日のセルフケア＞

乙女座のテーマは「礼儀だたしさが真のまこごろになる」。

食事：良い塩は、料理を美味しくします。
料理の時に、何種類かの塩を準備しておくのは、料理がよりいっそう
おいしくなるコツでもあります。
食卓の塩も、いつも一つではなく、料理によって変えることで
料理を何倍も楽しめますよ。

身体のケア：代謝や循環についてのケアをしましょう。
代謝のラインのマッサージや
レイキなど、エネルギーの循環のケアもいいかもですね。
決心がつかなかったダイエットを始めるのにも良い時です（笑）。　　　　

メンタルケア：ちいさな事を気にしすぎないようにしましょう。
考える題材を探している自分に気づきましょう。
おおらかな気持ちでいましょう。

香り：乙女座の香りは、ラベンダー。
霊・魂・体のバランスを取るラベンダーは、深い癒しをもたらします。
お風呂に入れて入るのも、とてもいいですね。

色：青色の食べ物をたべたり、青色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、乙女座のテーマカラーはオリーブグリーンです。
また、それに加えてピンクも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「西南」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

今日は、いつも私の歌のピアノを弾いてくれる木下順子さんの
お誘いで、福岡東医療センターへコンサートに行って来ました。
心が本当に幸せになる時間でした。

今日のお客さまは、重度の障がいをもつ学校の生徒さんと
病棟の方たちでした。
みなさん、車椅子やベットで聴いてくださいました。

歌っていると、胸の奥から何度も何度も、泉のように
こみ上げてくるものがあって、胸がいっぱいになりました。
その度に、泣きそうになりました。

私たちの演奏を心から待っている人たち。。。
演奏が始まると、水を打ったような静寂が空間を包みます。
木漏れ日のようなキラキラしたオーラが建物をこえて広がります。
もう、言葉にならない体験なのです。

本当に、貴重な体験をさせていただきました。
歌っていてよかったな・・・と、心から思いました。
沢山の幸せをいただきました。
今日は、とびきり素敵な一日でした。
ありがとう♡

この幸せをすこしだけど、みなさんにも感じていただけたらと
思います。
とくに、自分の気持ちのことが、わからなかったり、悩んでいたり
自分が誰なのか、どこに向かって生きていくのか、迷子になっている
人のために、私の感じたこの感動をおすそわけできたらと思います。

トップの動画は、今日歌ったプログラムの中の１曲。
「you raise me up」ケルティック・ウーマンでどうぞ。
私は、みんなから、この歌を
自分がプレゼントしてもらったような気持ちになりました。

素敵な素敵な一日でした。
本当にありがとう♡



＜獅子座の月の日のケア・メニュー＞

食事：良性の植物性タンパク質をとりましょう。
動物性タンパク質は、ひかえましょう。

身体のケア：心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
感覚器官に対するケアを。

メンタルケア：自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ：寛容、自己表現。

色：赤色（火のエレメント）

オーラソーマ：　5番(Yellow Red)　Sanrise Sanset サンライズ＆サンセット





＜私の獅子座の月の日のセルフケア＞

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事：タンパク質は、大切です。
良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
野菜と組み合わせて取ってください。
炭水化物は、ひかえましょう。

身体のケア：ハートチャクラのマッサージをしましょう。
ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
送りましょう。　　　　　　

メンタルケア：人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
心をひらくことが自由に繋がります。

香り：獅子座の香りは、ジャスミン。
ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。

色：赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
黄色も上手につかってください。

掃除：「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「西南」「北東」
「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。

すみません、牡牛座を飛ばして、双子座ですm(__)m
月は、新月に向かっていますね。
私は、風のエレメントの星座がくると、
なんとなくホッとします。
深い意味はありません（笑）
なにか、頑張らなくても、自分がキラキラできるような
気がするからかもしれません。。。

そのキラキラの風の星座の日、糸島のレストランITOSHIMAで
歌います。
コンサートのテーマは「ラブソング」
そして、この日、コンサートと同じ会場で、婚活企画の
「出会いのワークショップ」があります。
キラキラの日なので、成功間違いなしという気がします♡
「ラブソング・コンサート」については、
ブログ「オルフォイスの歌」でご案内していますので、
お時間のある方は、是非お越しください。

今週、私個人としては、ヒプノで、また凄い体験をしたり
なぜか9月に入ってから、夜中にうなされるようになって（爆）
夜寝るのが嫌になったり・・・と、あいかわらず
目まぐるしく毎日が続いています。
それでも、自分の内面は、より大きな視野へとシフトして
メタモルフォーゼが進んでいるようにも感じます。
今は、一見、寛大だとも思える思考の中に潜むエゴを
いかに、手放すかという課題に取り組んでいます。

キラキラな週末、デートや婚活には、最高の時間となるでしょう♡
どうぞ、楽しんでください！



＜双子座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪分、油をひかえます。
新鮮なくだものや野菜やミネラルウオーターをとって
体をきれいにしましょう。

身体のケア：肺、鎖骨、腕、手のケア。

メンタルケア：移りゆく心。

テーマ：差別化、知識。

色：黄（風のエレメント）

オーラソーマ：　20番(Blue/Pink)　Star Cheild スターチャイルド




＜私の双子座の月の日のセルフケア＞

双子座のテーマは「持続力が誠実さになる」

食事：あっさりとした食事をとりましょう。
蒸し野菜のメニューや野菜の煮物を頂いたり、
お肉を食べるときは脂肪分をカットして頂きましょう。
油物もこの時期はひかえてください。

身体のケア：首から、肩にかけてのマッサージが効果的です。
うなじに、ラベンダーを落とした蒸しタオルをあてて
温湿布すると、とても楽になりますよ。

メンタルケア：人との繋がりを意識して、行動しましょう。
ご縁に感謝しましょう。

香り：双子座の香りは、バジル。
バジルは、ホルモンバランスをとってくれる精油でもあります。
双子座や他の風のエレメントの時には、腺のケアをするととてもいいのです。
バジルをブレンドしたオイルでリンパマッサージは、効果大です！

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、双子座のテーマカラーはオレンジです。
オレンジも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まで
きれいにするといいですよ。

9月始めの牡羊座の月がやってきました。
なんだか、すごいスピードですね！
やっとやっと、みんなの意識が自分にもどってきているのを
感じています。。。夏も終わったね。

その夏のおわり、9月1日に糸島の「糸屋」さんであった
河合拓始さんのミニピアノのコンサートに行って来ました。
糸屋さんって、私にとってはキーポイントなんですよね！
前回は、自分の誕生日に、小田憲和くんの「ウィンドミル」
という映画の試写会にいって、自分の子どもと同じくらいの
年の若い人たちと一緒にいろんな話しができて、本当に素敵
な一日になりました。

そして今回も、春からの一年の半分がおわって、新しい自分が
生まれようとする時に、河合さんのコンサートにいくことがで
きました。河合さんのビデオなどで見聴きする即興演奏は、
とてもダイナミックで、空間が鳴り響く感じでしたが、今回の
ミニピアノの演奏は、ひとつ光の柱が通っている中に、繊細で、
どこまでも優しい演奏でした。感動しました。
そのことは、また「オルフェウスの歌」に書きたいと思ってい
ます。

さて、私は、牡羊座らしく、これからのことをしっかりと決めて
いろいろ、動き出しますよ。無理ない程度にですが。。。
今年は、いろんなことについて、もっと強くイメージすることを
促されている自分がいます。
ここまで来てやっとか・・・という感じもありますが、
いろんなところから、同じようなメッセージをもらっています。

みなさんも、どうか、新しい自分を、強くイメージして
動き出してくださいね。
牡羊座の月にふさわしく「始まり」の予感が私にはあります。
そういえば、「ルーンメッセージ」も、まさに、そんな感じ
でした！
ああ、やっと迷わず歩いていけそうな自分になってきました。
私をサポートして下さったいろんな方、そしてたくさんの聖なる
存在に心から感謝します。ありがとう♡


＜牡羊座の月の日のケア・メニュー＞
食事：牡羊座は、タンパク質の日。
自分にあった取り入れ方をしましょう。
良質のタンパク質から、栄養をいただきましょう。

身体のケア：頭、目、鼻、耳、顔、歯のケア。

メンタルケア：焦りや自分の思いどおりにしたいという要求から
　　　　　　　自由になる。

テーマ：力の発揮、自我の強さ。

色：赤（火のエレメント）

オーラソーマ：　40番(Red/Gold)　I Am 私







＜私の牡羊座の月の日のセルフケア＞

牡羊座のテーマは「畏敬の念が犠牲の力になる」

食事：この時期のサラダに、大豆を入れて、
上手に植物性たんぱく質を取りましょう。

身体のケア：疲れたときに、お勧めしているのが、
耳を丁寧に洗うということです。
耳には全身のツボがあります。
お風呂に入ったとき、いつもより耳を丁寧にあらって、
マッサージすると、疲れがとれますよ。

メンタルケア：新しく始めること。そのために自分を
振り返る。
自分の活動する原動力、意志の力についても考えみて。。。

香り：牡羊座の香りは、ローズマリー。
ローズマリーは、脳のための香りでもありますよね。
頭痛や、鼻づまり、筋肉痛にも効果的です。
お風呂の床にローズマリーの精油を落として、入ると
すっきりします。

色：赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れた
ファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、牡羊座のテーマカラーはレッドです。
レッドを上手につかってください。

掃除：「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「南西」と「北東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

8月31日22：58に魚座の満月：ブルームーンでした。
ものすごい月のパワーでしたね！
みなさんは、何かお祈りしましたか？

さて、今回のブルームーンによせて
久しぶりに「満月のルーンメッセージ」を
みなさんにおとどけしようと思います。










すべてのものは　変化してゆくのです
みずから　動いて　より新しいカタチへ　
より生き生きとした生命へ　変容してゆくのです

そして　新しい始まりの前には　必ず「完了」があります
私たちは　いつまでも　障害の中にいるのではありません
あなたが　閉じ込められていたのものから
今こそ　抜け出す時がきたのです

ひとつの　時代がおわるように
あなたの　心の中の　本当のあなたは　
古くなった自分に別れを告げ
新しい自分の　扉をひらきます

決まりきった習慣　なんとなく続いている生活
思いグセや思い込み　面々と続いてきた古く厳格なしきたり
抜け出せない行動パターン　意味を持たなくなった価値観
いままで　正しいと思っていたこれらのものから
いまこそ　自由になる時なのではないでしょうか

あなたの心から離れない　自分自身の抱えている問題や
あなたのまわりで起こる　人々の関係から生まれる問題も
いまこそ　解決される時を迎えています

あなたの内なる世界や　あなたを取り巻く世界で
何かが終り　新しい何かがはじまるとき
それは　ひとつの「完了」を通過します

行動してください
あなたに　影響をおよぼしていた　時代おくれのもの
それらを手放して　自分を解放してください

あなたの　本当の心を観て下さい
あなたの心を　天に向かって開く時がきたのです
しっかりと　大地に足をつけ　豊かな始まりの予感を胸に
おそれずに　あなたの全てを　開きましょう

あなたの手の届くところには　
新たな人生　新たな道の始まりがあります
喜びにみちた　始まりがあるのです

人と分かち合いたい思い　愛されたい思い
お互いに大切なものを見つけ出したい思いが
私たちの中に　もう一度　湧き上がります

確信してください　
今こそ　始まりの時なのだと

あなたの　心の中にある　本当のあなたを　
天の意志に開く　準備をして　待っていて下さい
喜びの時　新しいあなたの　始まりの時が
あなたに　やってくるのです








＜魚座の月の日のケア・メニュー＞
食事：水のエレメントの日は、炭水化物の日。
おいしく感じられたり、もういらないと思ったりするでしょう。
痩せたい人は、少ない量の炭水化物をおいしく頂きましょう。
ご飯やパン、パスタなどがとてもおいしく感じる日です。

水のエレメントの日は、葉っぱの日でもあります。
葉野菜は、きっと美味しくいただけると思います。
子どもに、青菜を食べさせたい時は、茹でて細かく刻んて
ゆかりと青菜のおにぎりにして、海苔をまくと
きっと、喜んで食べてくれますよ。お試しください。

身体のケア：足首、くるぶし、くるぶしから下の足のケア。

メンタルケア：共感と反感。

テーマ：スピリチュアル、共感。

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　3番(Blue/Grean)　
Atlantean/The Heart Bottle ハートボトル






＜私の魚座の月の日のセルフケア＞

魚座のテーマは「寛大さが愛になる」

食事：痩せたい人は、炭水化物をひかえめに。
お野菜をたくさんたべてくださいね。

身体のケア：足首に問題がある人は、魚座の日にケアすると
いつもの倍効果があります。
ねんざに気をつけましょう。
以前のねんざの痛みが戻ったりすることもあります。
でも、そのケアはとても効果的です。

足の裏には、全身のツボがあります。
セルフ・リフレクソロジーやリフレのサロンで
ケアすると、いつもの倍効果があります！

メンタルケア：内なる自分と向き合ってみてください。

香り：魚座の香りは、メリッサ。
魚座の月の時は、ナイーヴになりがちですよね。
メッリサの香りを炊いて、心を明るくしましょう。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、魚座のテーマカラーはマゼンダです。
マゼンダも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
きれいにするといいですよ。