冷たい雨が降っています。
雨が雪になったところもあるようですね。。。
寒い日と温かい日を繰り返して
春になるというけれど・・・。
この寒さには、ちょっとくじけそうになります。

楽しみに通いつづけたアロマスクールが
3月9日で修了です。
寂しいです。。。

トリートメントをする中で
人のエーテル体（生命体）を感じ入り
それがどんなに大切なものかを
実感しています。

人を癒すことをお仕事にする私にとっては
自分の手が触れている身体と
その身体をつつむエーテル体を
感じることが本当に大切なんだなぁと
心から思います。

精油やオイルトリートメントで
エーテルの領域がこんなにも変化することを
感じることができたことは何よりの学びでした。

残すところ1週間ほどになりましたが、
この時間を楽しく実りあるものに
できたらと思います。

スクールの最後の大イベントの
アロマトリートメントの日まで
あと5日です。
私には、なんと！
ちゃ〜んとすべてのメニューの
予約が入っています(*_*)
きっと、どのメニューもきちんと覚えて
忘れないようにという計らいのためだと思います。
神様いつもありがとうございますｗｗｗ
精神誠意・全身全霊でトリートメント
させて頂きます。

8日（木）の分だけですが、
まだ、少し予約の枠が残っています。
トリートメントを受けてみたいと
思われた方は是非ご連絡ください。
トリートメント会場は、西新です。

尚、今回は女性の方のみのご予約となっています。
男性の方、本当に申しわけありませんm(__)m




＜双子座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪分、油をひかえます。
新鮮なくだものや野菜やミネラルウオーターをとって
体をきれいにしましょう。

身体のケア：肺、鎖骨、腕、手のケア。

メンタルケア：移りゆく心。

テーマ：差別化、知識。

色：黄（風のエレメント）

オーラソーマ：　20番(Blue/Pink)　Star Cheild スターチャイルド











＜私の双子座の月の日のセルフケア＞

双子座のテーマは「持続力が誠実さになる」

食事：あっさりとした食事をとりましょう。
蒸し野菜のメニューや野菜の煮物を頂いたり、
お肉を食べるときは脂肪分をカットして頂きましょう。
油物もこの時期はひかえてください。

身体のケア：首から、肩にかけてのマッサージが効果的です。
うなじに、ラベンダーを落とした蒸しタオルをあてて
温湿布すると、とても楽になりますよ。

メンタルケア：人との繋がりを意識して、行動しましょう。
ご縁に感謝しましょう。

香り：双子座の香りは、バジル。
バジルは、ホルモンバランスをとってくれる精油でもあります。
双子座や他の風のエレメントの時には、腺のケアをするととてもいいのです。
バジルをブレンドしたオイルでリンパマッサージは、効果大です！

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、双子座のテーマカラーはオレンジです。
オレンジも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まで
きれいにするといいですよ。

＜アルジズ＞　保護　スゲまたはイグサ　へらじか


スゲやイグサがサワサワと音をたてるように
心がざわざわして何かをしらせてくれる

ヘラジカがそのツノで受信するように
あなたのアンテナもなにかをキャッチする

このルーンは　魂の戦士たちの「鏡」
自らを護るための「鏡」の役目をはたします

いつでも　自分のまわりの空間を感じること
そして　その空間を確保することは
自分自身を護ることでもあります

いつでも　誰かの言動を通して
あなたの感情が刺激されます
その感情をコントロールすることが
あなたの課題です

落ち込んでいるときだけではなく
高まっている時も
その感情に溺れないことです

人生の進路を変更したり
自己改革が進む時には
この課題があなたに現れます

新たなチャンスやチャレンジが
このルーンと共にやってきますが
時には邪魔が入ったり
望んでもないような影響を受けることがあります

その時にこそ
自分をよく観てください
自分自身と向き合ってください
あなたを護る空間を意識してください

何が　自分の道を邪魔するのか
よく観て感じてください
痛みがあれば
その痛みをとことん感じつづけてください

自分にやってきたこと
自分におきていることを
否定したり逃げたりするのではなく
観察し　受け入れ　感じ続けるのです

そうすれば
あなたは　かならず　前へ進むことができます

2月16日から、東京へ行きます。
新しい仕事の打ち合わせです。
施術や講座の構築など、楽しい仕事が待っています。
今回は、少し長い出張となります。

ちょうど月が水瓶座のころに戻ってきます。
とってもわがままなんですが・・・
それまでのエントリーアップをお休みさせてくださいm(__)m
すみません。
新月頃が次のアップになると思います。

新月のころは、博多駅近くの「ハニーマークス」さんで
新月の願いごととヴォイスヒーリングの会を行います。
2月22日（水）19時より開催です。
参加希望の方は、私までメールでお申し込みください。　
kinka_orpheus★mac.com（★を＠に変えて送信してください）

また、2月25日（土）には、飯塚の「星カラ屋」さんで
ボイスレッスンを行います。14時からの開催です。
グループレッスンです。呼吸や発声の方法、声の出し方などに
ついて、基礎的なことを学んでいきます。
自分を解放していきながら、本当の自分にあうためのワークでも
あります。
参加ご希望の方は、
参加希望の方は、私までメールでお申し込みください。　
kinka_orpheus★mac.com（★を＠に変えて送信してください）

新月までの、この時期は、満月に叶わなかったことはあれば
もう一度そのことについて思い返したり反省したりしながら
あらたな新月の願いに取り組めるように準備しましょう！


＜射手座の月の日のケア・メニュー＞
食事：植物性の良質のタンパク質をとるといつもの倍の効果です。
ホルモン剤投与や抗生剤投与されている動物のタンパク質を
とらないように気をつけて。

身体のケア：肝臓、胆嚢、骨盤、腰、大腿部、
座骨神経、静脈のケアに良い日です。

メンタルケア：公平性、敬虔、など心の内面の問題。

テーマ：意味の探求、信念

色：赤（火のエレメント）

オーラソーマ：　27番(Red/Green)　Robin Hood ロビンフッド










＜私の射手座の月の日のセルフケア＞

射手座のテーマは「思考のコントロール、それが真実への感覚になる」

食事：お肉よりも、植物性タンパク質をとることをお勧めします。
射手座の間、タンパク質と野菜の組み合わせでの食事をして、
炭水化物を控えると、やせられます。
とくに、緑の野菜は、肝臓のケアになります。
また、たんぽぽ珈琲も、射手座の時にはいつもの倍効果があります。

身体のケア：腰を中心にしたマッサージはとても効果があります。
腰が痛むときは、お腹に気をおくると楽になります。

メンタルケア：自分にとっての生きる喜びや、夢について考えよう。

香り：射手座の香りは、ブラックペッパー。
ラベンダー、オレンジ、ブラックペッパーをフレンドしたマッサージ
オイルでの腰や大腿部のケアはいつもの倍効果があります。

色：赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはブルーです。
ブルーも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」「南東」の場所まできれいにするといいですよ。

しばらく雨が続きそうですね。
ちょうど水の星座だからかな？
週末は、雪になるかもしれないとの予想です。
2月は、本当に寒くなりますね。

このブログで、アロマスクールの生徒での
東日本大震災の復興のためのイベント
アロマオイルトリートメントのご紹介をしましたが
さっそくご予約をいただいています。
ありがとうございますm(__)m

なんだか、思ったより早く予約が埋まってしまいそうなので
今日もう一度、ご案内させてください。
ご希望の方は、どうぞお早めにご連絡くださいね。

今回のイベントの内容は、私たち生徒がスクールで学んだことの
集大成ともいえるトリートメントの施術になっています。
カウセリングをして、その方にあった精油をお選びして
その精油をブレンドしたオイルでトリートメントさせていただきます。

メニューは30分コースで「脚後面」「背中」「ショルダー＆ヘッド」
「リフレクソロジー（足裏）」「フェイシャル」となっています。
お好きなところを選んでいただけます。料金は￥1000です。
もし、2つの部位をお望みでしたら、料金は￥2000となります。

トリートメントにかかる時間が30分ですので、その前のカウセリングや
アフタードリンクまで入れたら60分くらいの時間が必要になると思いますので、どうぞ余裕をもってお越しください。
2つの部位をご希望の方は90分ほど必要になると思います。

頂いた料金は、必要経費を引いたすべての金額を東日本大震災の
復興のために寄付させて頂きます。また、女性限定となっています、
男性の方ごめんなさい。



3月7日（水）8日（木）西新にて
それぞれ10：30〜15：30（最終受付14：30）
トリートメントは予約性となっておりますので
どうぞお早めにご予約ください。


私を指名していただくこともできます（笑）
私が担当できるのは、1日5名様までです。
現在すでに、7日の10：30〜11：30と
8日の13：30〜15：30の私の枠は予約が入っています！
残りは、7日の午後と、8日の午前になります。


でも！私の他に、もっとトリートメントが上手な方が
たくさんいらっしゃいますので
みなさん、是非、癒されにきてください♡
どうぞよろしくお願いします！


ご希望の方は、メールをお願いしますm(__)m
メールの方はタイトルを「アロマトリートメント」として
私まで送ってください。折り返しお電話いたします！
その際、必ず電話番号をお知らせくださいね。
メールはこちらまで！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　kinka_orpheus★mac.com(★を＠に変えて送信して下さい）





＜蠍座の月の日のケア・メニュー＞
食事：おいしく炭水化物をいただきましょう。
炭水化物が、とても美味しく食べたくなるとき。
玄米おにぎりなどは、いつもよりぐ～んと美味しく効果もアップする時。

身体のケア：生殖器。足首は、生殖器と深い関係があります。
スイートバジルでのマッサージや腰湯も効果がアップします。

メンタルケア：嫉妬、強い感情など不安定にならないように気をつけましょう。

テーマ：深遠、極端、権力

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　78番(Violet/Deep Magenta)　
Crown Rescue クラウンレスキュー









＜私の蠍座の月の日のセルフケア＞

蠍座のテーマは「忍耐が認識　洞察力になる」。

食事：特に、炭水化物の栄養は、よく吸収されます。
ごはん、パスタ、パンなどが食べたくなったりする人もいるし、
とても、おいしく食べられる日でもあります。


身体のケア：この時期、好きな香りのオイルを入れた足湯や腰湯をすると
とても効果が上がります。　
お風呂あがりや、ちょっとした時間を利用して、足首にオイルや
ジェルを使ったマッサージをしたいですね～。
足首と生殖器官は深い関係があるので、よくお手入れしましょう。
ローズの香りを使うのも、とても効果があります。

メンタルケア：感情的になったり、嫉妬心がうまれたりと、
なにかと不安定になり安いときかもしれません。
上手に、気分転換しましょう。
水に関係することで、気分転換するといいでしょう。

香り：蠍座の香りは、パチュリ。
お風呂のタイルに数滴おとしてエキゾチックな、
特別な香りのバスタイムを楽しみます。
パチュリの香りが大丈夫だったら、どうぞお試しください。
ローズの香りも、効果大です。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、蠍座のテーマカラーはターコイズです。
ターコイズも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
きれいにするといいですよ。

　

最近、何人もの友だちから、心のこもったメールをもらった。
全然別の友人で、その人たちの間には、接点はないのに
書かれている内容は、不思議なくらいそっくりで
温かい気持ちがつたわってくる。

春になって、山の向こうから柔らかい風がやってくるように
やさしい光に花がゆれるように、手の届かない誰かの心が
緩んでくる時が近づいているのだろうか？

自分では、どうしようもないことがある。
それこそ、天にすべてを預けて時を待つしかないようなことが。。。
それが、空気が温むように、雪がとけていくように、
やさしく変わっていくこともあるのだろうか？

最近、不思議なくらい私を包む空気がやさしくなった。。。
この空気はどこまでもつながっているから
きっとみんなを包む空気もやさしくなったのだろう。

私がそうしてもらったように
私も心をおくりたい。

祈りは届くと信じている。
どうぞ、傷ついた心が癒されますように・・・。
誰もが、その人らしく生きていけますように・・・。



＜天秤座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪の取りすぎに注意です。
　　　いつもの倍身に付きます。
　　　脂身のお肉など食べ無いように気をつけましょう。
　　　油の多い食事もさけましょう。
　　　
身体のケア：腎臓、膀胱、皮膚、腰、腺のケアに良い日です。

メンタルケア：調和、人とのまじわり、自由、決断力不足、
　　　　　　　自分の感情を素直に表現する

テーマ：調和、美、決断

色：黄色（風のエレメント）
　　
オーラソーマ：　59番(Pale Yellow/Pale Pink)　Lady Portia レディポルシャ










＜私の天秤座の月の日のセルフケア＞

天秤座のテーマは「満足が平静さになる」。

食事：緑のお野菜をたくさん食べましょう。
　　　生野菜や温野菜でサラダを召し上がれ。
　　　脂肪をさけて、お野菜をたくさん食べましょう。

身体のケア：この時期、腎臓のケアは、とても大切になりますね。
　　　　　　湯船にゆっくりつかるだけでも
　　　　　　簡単なケアになりますよ、お試しを。

メンタルケア：自分の美しいところを発見しよう！
　　　　　　　調和について、考えてみよう。幸せな気持ちを思い出そう。。。

香り：天秤座の香りは、ゼラニウム。
　　　ゼラニウムの香りのお風呂、お塩を一緒に入れてはいると
　　　腎経のケアになります。ゼラニウムが苦手な方は、パルマローザを。
　　　
色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
　　オーラソーマでは、天秤座のテーマカラーはグリーンです。
　　グリーンも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
　　　　また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。

寒い日が続いていますね。
私は、こんなに寒くなると、鼻の奥のほうで
冬の匂いがします。
なんだかうまく言えないんだけど
独特の香りです。
その匂いがふとした時に香ってくるのです。

香りと一緒に記憶が蘇ったり
大好きな花を思うと
そこに花がなくても
その花の香りが香ってきたりしますよね。

私は、歌を歌うと、その歌詞に出てくる橋の上の匂いや
イタリアのある大きなお屋敷の匂いがしてきたりします。
まだ、一度もいったことがないのに。。。（今世では・笑）

私のアロマとの出会いは、春から夏に変わる時
ある暑い日のお散歩で、子どもにもらった梅の実でした。
枝からおちた梅の実をポッケにいれて
疲れたときに臭うと元気になるよと教えてもらいました。
本当にそうでした。。。。
そのとき、香りって凄いって思ったんです！

私の通っているアロマスクールもいよいよ終盤に
差し掛かって来ました。
沢山の智恵と恵みを頂いて無事に卒業＆お仕事に生かせるよう
頑張りたいと思います。

3月にイベントを企画していますので、
よかったらどうぞトリートメント体験にいらして下さい♡


＜乙女座の月の日のケア・メニュー＞

食事：この日、塩気を強く感じるか、それとももっと欲しくなるのか
自分を観察してみてください。
塩気が必要な人は、塩気が取りたくなるだろうし
そうじゃない人は、少しの塩気でも塩辛く感じるかもしれません。
自分の感覚を信じて、塩分の取りすぎに気をつけてくださいね。

身体のケア：代謝機能、腸、太陽神経そうのケアに良い日です。
血液循環にも。

メンタルケア：区別、親切、信頼、完全主義。

テーマ：慎重な検討、ディティールを愛する。

色：青色（地のエレメント）

オーラソーマ：　11番(Crear Pink)　A Chain of Flowers 　花の輪









＜私の乙女座の月の日のセルフケア＞

乙女座のテーマは「礼儀だたしさが真のまこごろになる」。

食事：良い塩は、料理を美味しくします。
料理の時に、何種類かの塩を準備しておくのは、料理がよりいっそう
おいしくなるコツでもあります。
食卓の塩も、いつも一つではなく、料理によって変えることで
料理を何倍も楽しめますよ。

身体のケア：代謝や循環についてのケアをしましょう。
代謝のラインのマッサージや
レイキなど、エネルギーの循環のケアもいいかもですね。
決心がつかなかったダイエットを始めるのにも良い時です（笑）。　　　　

メンタルケア：ちいさな事を気にしすぎないようにしましょう。
考える題材を探している自分に気づきましょう。
おおらかな気持ちでいましょう。

香り：乙女座の香りは、ラベンダー。
霊・魂・体のバランスを取るラベンダーは、深い癒しをもたらします。
お風呂に入れて入るのも、とてもいいですね。

色：青色の食べ物をたべたり、青色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、乙女座のテーマカラーはオリーブグリーンです。
また、それに加えてピンクも上手につかってください。

掃除：「土」の要素をもつ「西南」「北東」の場所を。
また、「金」の方位「西」「北西」の場所まで
きれいにするといいですよ。

2月8日（水）6：54は獅子座の満月ですね。
獅子座の満月は、自分を思いっきり表現して♡

この1週間、プライベートでいろんなことがありすぎて
ふらふらになっていました。。。
特に立春あたりがピークでした。
悲しみや、虚しさや、苦しみの中にいました。

そして、この春立つころ
私は、生まれて初めて自分の中に
湧き上がる怒りを感じました。
自分でも信じられない体験でした。

怒ることがない、怒れない私だったのに。
全身全霊で怒るってこういうことなんだと実感しました。
もちろん相手がいます。
でも、その人に、心から伝えたいことがあったのです。
うまく伝わったかな？
伝わってたらいいな・・・と思います。

今、その怒りはどこへいったのかわからないくらい
心は静かです。。。
怒りって祈りにかわるのかな？
不思議な体験でした。

そんなこんなで
苦しんだり、怒ったしたこともありましたが
嬉しいこともあります。
ずっとずっと祈っていたことがあって
その祈りが届いて
明日、満月の日に、
友人が会いに来てくれることになりました。
神様っているんだと思いました。

たぶん心を癒しあうために
この時間をいただいたのだと思います。
感謝します♡


＜獅子座の月の日のケア・メニュー＞

食事：良性の植物性タンパク質をとりましょう。
動物性タンパク質は、ひかえましょう。

身体のケア：心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
感覚器官に対するケアを。

メンタルケア：自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ：寛容、自己表現。

色：赤色（火のエレメント）

オーラソーマ：　5番(Yellow Red)　Sanrise Sanset サンライズ＆サンセット







＜私の獅子座の月の日のセルフケア＞

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事：タンパク質は、大切です。
良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
野菜と組み合わせて取ってください。
炭水化物は、ひかえましょう。

身体のケア：ハートチャクラのマッサージをしましょう。
ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
送りましょう。　　　　　　

メンタルケア：人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
心をひらくことが自由に繋がります。

香り：獅子座の香りは、ジャスミン。
ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。

色：赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
黄色も上手につかってください。

掃除：「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「西南」「北東」
「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。

東日本大震災チャリティアロマイベントのお知らせ。
私がアロマスクールに通っているお話を時々していますが
そのアロマスクールの生徒たちで東日本大震災のための
イベントを行うことになりましたのでお知らせします。

今回のイベントの内容は、私たち生徒がスクールで学んだことの
集大成ともいえるトリートメントの施術になっています。
カウセリングをして、その方にあった精油をお選びして
その精油をブレンドしたオイルでトリートメントさせていただきます。

メニューは30分コースで「脚後面」「背中」「ショルダー＆ヘッド」
「リフレクソロジー（足裏）」「フェイシャル」となっています。
お好きなところを選んでいただけます。料金は￥1000です。
もし、2つの部位をお望みでしたら、料金は￥2000となります。

トリートメントにかかる時間が30分ですので、その前のカウセリングや
アフタードリンクまで入れたら60分くらいの時間が必要になると思いますので、どうぞ余裕をもってお越しください。
2つの部位をご希望の方は90分ほど必要になると思います。

頂いた料金は、必要経費を引いたすべての金額を東日本大震災の
復興のために寄付させて頂きます。また、女性限定となっています、
男性の方ごめんなさい。

3月7日（水）8日（木）西新にて
それぞれ10：30〜15：30（最終受付14：30）
トリートメントは予約性となっておりますので
どうぞお早めにご予約ください。
予約開始は2月13日からです。
私を指名していただくこともできます（笑）
私が担当できるのは、1日5名様までです。
どうぞよろしくお願いします！

予約ご希望の方は、タイトルを「アロマトリートメント」として
私までメールください。折り返しお返事いたします！
その際、必ず電話番号をお知らせください。
メールはこちらまで！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　kinka_orpheus★mac.com(★を＠に変えて送信して下さい）


＜蟹座の月の日のケア・メニュー＞
食事：炭水化物は強く作用します。
痩せたい人は、炭水化物の取りすぎに注意。
とても美味しく感じたり、食べたくなかったりもするのですが、
自分がどちらのタイプか、見極めましょう！
良質の炭水化物を少量いただきましょう。

身体のケア：胃、胸、腺、リンパ系、性ホルモンについての領域のケア
神経に対するケアを。

メンタルケア：配慮、深い感情について。

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　13番(Clear Green)　
Change In The New Acon　「新しい時代の変化」





＜私の蟹座の月の日のセルフケア＞
蟹座のテーマは「無私無欲とカタルシス」。

食事：玄米、全粒粉などの炭水化物を意識していただきましょう。

身体のケア：胸のマッサージは、とても効果的です。
胸のマッサージは、ハートのマッサージにもなるので
よい香りのオイルでやってみましょう。　　　　　　

メンタルケア：居心地の良い空間が、気持ちをやすらかにします。
自分の居心地の良い空間をつくると精神的にも安定します。
自分や家族の居心地の良い空間作りについて考えてみましょう。

香り：蟹座の香りは、ブルーカモミール。
ブルーカモミールの精油をつかうのは、難しいかもしれません。
家庭の中では、どうぞ、カモミールティーをつかって、
心に安らぎを取り戻してください。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマの蟹座のテーマカラーはゴールド。
コールドも上手に取り入れましょう。

掃除：「水」を使う場所や、「水」の要素をもつ「北」の場所を。
「水」の方位「北」そして、「木」の方位「東」「南東」の領域まで
掃除すると良いでしょう。

今日は、立春ですね！
いつもいつも、毎年毎年、お話しているのですが
私は一年の中で、この日が一番好きです！

この数日、とても心配なことがあって
友人からの連絡を待ってたんですが
今日、その連絡をいただきました。
本当に嬉しかったです。
元気がなかったので心配していたんです。。。

今日は、とても寒い日でしたが、
風は春のかほりになっていましたね。
この感じが、なんとも立春だなあと
感動するのです。

春の始まり。。。
みなさんは、今日何を思ったでしょうか？
私は、友人のことでほっと安心したら
すぐに、新しい仕事の準備です。
ワクワクすることだらけ♡
素敵な一年にしたいですね。


＜双子座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪分、油をひかえます。
新鮮なくだものや野菜やミネラルウオーターをとって
体をきれいにしましょう。

身体のケア：肺、鎖骨、腕、手のケア。

メンタルケア：移りゆく心。

テーマ：差別化、知識。

色：黄（風のエレメント）

オーラソーマ：　20番(Blue/Pink)　Star Cheild スターチャイルド








＜私の双子座の月の日のセルフケア＞

双子座のテーマは「持続力が誠実さになる」

食事：あっさりとした食事をとりましょう。
蒸し野菜のメニューや野菜の煮物を頂いたり、
お肉を食べるときは脂肪分をカットして頂きましょう。
油物もこの時期はひかえてください。

身体のケア：首から、肩にかけてのマッサージが効果的です。
うなじに、ラベンダーを落とした蒸しタオルをあてて
温湿布すると、とても楽になりますよ。

メンタルケア：人との繋がりを意識して、行動しましょう。
ご縁に感謝しましょう。

香り：双子座の香りは、バジル。
バジルは、ホルモンバランスをとってくれる精油でもあります。
双子座や他の風のエレメントの時には、腺のケアをするととてもいいのです。
バジルをブレンドしたオイルでリンパマッサージは、効果大です！

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、双子座のテーマカラーはオレンジです。
オレンジも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まで
きれいにするといいですよ。