このところ、夏の暑さもあってか、疲れるとなかなか元気を
とりもどせなくなっています。
またまた、飛び越して魚座の月からの更新です。
申し訳ありませんm(__)m

宇宙のリズムにのった生活と音楽というテーマは、私にとって
とても大切なものですが「星カラ屋」さんとの出会いによって
満月のコンサートと新月の瞑想会＆〜ヴォイスヒーリングの企画が
スタートしました。
毎月、どんな方と出会って、どんな時間をすごせるのかとても
楽しみです。
7月の満月コンサートは、私が蟹座だからか、参加者の半分は蟹座の
方でした！
7月の瞑想会＆ヴォイスヒーリングは7/31（日）１５：００〜
星カラ屋さんであります。参加費は￥２０００
お申し込みは「星カラ屋」さんまで。0948-43-8864
豊福宏子さんの「自分自身の本質と深くつながるための瞑想」と
私からの「本当の自分に出会うための呼吸と発声」そして
お一人お一人へのヴォイスヒーリングがあります。
星カラ屋さんは、福北ゆたか線「天道」駅から歩いて8分ほど、
駐車場もあるので、お車でも電車でもとても便利な場所です。
是非ご参加ください♡



リアルタイムの魚座の月は7/20（8時頃）〜7/23（11時頃）です。
植物のお世話（葉のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは、魚座の特徴を参考にしてください。


＜魚座の月の日のケア・メニュー＞
食事：水のエレメントの日は、炭水化物の日。
　　　おいしく感じられたり、もういらないと思ったりするでしょう。
　　　痩せたい人は、少ない量の炭水化物をおいしく頂きましょう。
　　　ご飯やパン、パスタなどがとてもおいしく感じる日です。

身体のケア：足首、くるぶし、くるぶしから下の足のケア。

メンタルケア：共感と反感。

テーマ：スピリチュアル、共感。

色：緑色（水のエレメント）
　　
オーラソーマ：　3番(Blue/Grean)　
Atlantean/The Heart Bottle ハートボトル






＜私の魚座の月の日のセルフケア＞

魚座のテーマは「寛大さが愛になる」

食事：痩せたい人は、炭水化物をひかえめに。
　　　お野菜をたくさんたべてくださいね。

身体のケア：足首に問題がある人は、魚座の日にケアすると
　　　　　　いつもの倍効果があります。
　　　　　　ねんざに気をつけましょう。
　　　　　　以前のねんざの痛みが戻ったりすることもあります。
　　　　　　でも、そのケアはとても効果的です。

メンタルケア：内なる自分と向き合ってみてください。

香り：魚座の香りは、メリッサ。
　　　魚座の月の時は、ナイーヴになりがちですよね。
　　　メッリサの香りを炊いて、心を明るくしましょう。
　　　
色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
　　オーラソーマでは、魚座のテーマカラーはマゼンダです。
　　マゼンダも上手につかってください。

掃除：「水」の要素をもつ「北」の場所を。
　　　　また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
　　　　きれいにするといいですよ。

乙女座を飛び越して天秤座の月のアップです。。。m(__)m
そして、カレンダーのみで、失礼いたしますm(__)m


リアルタイムの天秤座の月は7/10（7時頃）〜7/11（13時頃）です。
植物のお世話（花のもの）やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーヒーリングは、天秤座の特徴を参考にしてください。

＜天秤座の月の日のケア・メニュー＞
食事：脂肪の取りすぎに注意です。
いつもの倍身に付きます。
脂身のお肉など食べ無いように気をつけましょう。
油の多い食事もさけましょう。

身体のケア：腎臓、膀胱、皮膚、腰、腺のケアに良い日です。

メンタルケア：調和、人とのまじわり、自由、決断力不足、
自分の感情を素直に表現する

テーマ：調和、美、決断

色：黄色（風のエレメント）

オーラソーマ：　59番(Pale Yellow/Pale Pink)　Lady Portia レディポルシャ







＜私の天秤座の月の日のセルフケア＞

天秤座のテーマは「満足が平静さになる」。

食事：緑のお野菜をたくさん食べましょう。
生野菜や温野菜でサラダを召し上がれ。
脂肪をさけて、お野菜をたくさん食べましょう。

身体のケア：この時期、腎臓のケアは、とても大切になりますね。
シャワーですませず、湯船にゆっくりつかるだけでも
簡単なケアになりますよ、お試しを。

メンタルケア：自分の美しいところを発見しよう！
調和について、考えてみよう。幸せな気持ちを思い出そう。。。

香り：天秤座の香りは、ゼラニウム。
ゼラニウムの香りのお風呂、お塩を一緒に入れてはいると
腎経のケアになります。ゼラニウムが苦手な方は、パルマローザを。

色：黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、天秤座のテーマカラーはグリーンです。
グリーンも上手につかってください。

掃除：「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。

最近、いろんな方からヴォイスヒーリングやヴォイスレッスンの
お問い合わせをいただいていますが、以前お知らせした、飯塚の「星カラ屋」さんで、新月の日の「瞑想＆ヴォイスヒーリング会」と満月の日の「フルムーン・ミニコンサート」を定期的にやっていくことになりましたので、お知らせします。


◎フルムーン（満月）コンサート
毎月の満月の日に、フルムーンコンサートを行います。
ピアニスト＊花崎望とヴォーカリスト＊大塚れなが
月の星座をテーマにお届けするフルムーンコンサート。
スペシャルな癒しの音浴を全身でお楽しみください。
（満月の時間によって前日になる場合もあります）


2011年7月14日（木）星カラ屋にて
19：30～20：30
参加費　￥２０００
お支払い方法　当日会場にて承ります
お申し込み　星カラ屋　astro★hoshikaraya.jp
　　　　　　大塚れな　kinka_orpheus★mac.com
　　　　　　（どちらも★を＠に変えてお申し込みください）




◎新月の瞑想＆ヴォイスヒーリングの会
毎月の新月の日に、瞑想とヴォイスヒーリングの会を行います。
ヒプノセラピスト＊豊福宏子が「自分自身の本質と深くつながるための瞑想」を、ヴォーカリスト＊大塚れなが「本当の自分に出会うためのヴォイスヒーリング」をナビゲートします。
最後は、参加者お一人ずつにヒーリングヴォイスをお届けします。
リラックスできる服装でお越しください。


2011年7月31日（日）星カラ屋にて
15：00～16：30
参加費　￥２０００
お支払い方法　当日会場にて承ります
お申し込み　星カラ屋　astro★hoshikaraya.jp
　　　　　　大塚れな　kinka_orpheus★mac.com
　　　　　　（どちらも★を＠に変えてお申し込みください）


毎月の新月と満月の日またはその前日にやっていく予定にしています。
ウイークデイだと19：30からの時間帯になると思います。
同じ日のお昼に、福岡でもやれないかな〜と思っています。
どこか、いい場所をご存知の方はお知らせくださいm(__)m



リアルタイムの獅子座の月は7/4（14時頃）～7/7（1時頃）です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークは
獅子座の特徴を参考にしてください。



＜獅子座の月の日のケア・メニュー＞

食事：良性の植物性タンパク質をとりましょう。
動物性タンパク質は、ひかえましょう。

身体のケア：心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
感覚器官に対するケアを。

メンタルケア：自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ：寛容、自己表現。

色：赤色（火のエレメント）

オーラソーマ：　5番(Yellow Red)　Sanrise Sanset サンライズ＆サンセット






＜私の獅子座の月の日のセルフケア＞

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事：タンパク質は、大切です。
良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
野菜と組み合わせて取ってください。
炭水化物は、ひかえましょう。

身体のケア：ハートチャクラのマッサージをしましょう。
ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
送りましょう。　　　　　　

メンタルケア：人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
心をひらくことが自由に繋がります。

香り：獅子座の香りは、ジャスミン。
ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。

色：赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
黄色も上手につかってください。

掃除：「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
また、「土」の方位「西南」「北東」
「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。

双子座を飛び越して蟹座のエントリーアップですm(__)m

今日は、糸島の「フード工房しまうま」さんでのコンサートでした。
糸島の友人たちが、たくさん聴きにきてくれました！
飛び入りで気ぐるみのダイゴロウくんが子どもたちをよろこばせてくれました！感謝感激でした♡仲間の気持ちってすごいな〜と思います！

また、以前「カフェ和楽mama」さんでのコンサートを聴いてくださった方が、今日も聴きにきてくださって、
次も楽しみにしていますと言ってくださったり・・・
糸島「ボンジョルノ」の皇さんと
飯塚「KOKOA」のあっちゃんも聴きにきてくださったり、
音楽仲間のひとりは、昔の生徒さんとコンサート会場で再会したり、
美味しい「ぽこぽこパン」や手作りのご飯をいただいたり、
とっても感動的な一日でした。

ステージにたつとわかるのですが、本当にあたたかいお客さんの気持ちがつたわってきます。
糸島ってあったかいな〜素敵だな〜と感激しました。

さて、今後のコンサートは7月10日（日）は、春日のまどかぴあで
「やわらかなうた」コンサート、
7月25日（月）は、糸島「カフェ和楽mama」さんで歌います。
詳しくは、ブログ「オルフォイスの歌」にてお知らせします。

また、みなさんと一緒にコンサートの空間を創れることを
楽しみにしています♡
今日は、蟹座の月だけあって、感情的なものが大きく歌に
反映されたような気がします（笑）
リアルタイムでは、双子座の月でした。
そちらでも、キラキラな感じでよかったんだと思います♡♡♡


リアルタイムの蟹座の月は7/3（2時頃）～7/4（13時頃）です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークはの蟹座の特徴を参考にしてください。


＜蟹座の月の日のケア・メニュー＞
食事：炭水化物は強く作用します。
痩せたい人は、炭水化物の取りすぎに注意。
とても美味しく感じたり、食べたくなかったりもするのですが、
自分がどちらのタイプか、見極めましょう！
良質の炭水化物を少量いただきましょう。

身体のケア：胃、胸、腺、リンパ系、性ホルモンについての領域のケア
神経に対するケアを。

メンタルケア：配慮、深い感情について。

色：緑色（水のエレメント）

オーラソーマ：　13番(Clear Green)　
Change In The New Acon　「新しい時代の変化」






＜私の蟹座の月の日のセルフケア＞
蟹座のテーマは「無私無欲とカタルシス」。

食事：玄米、全粒粉などの炭水化物を意識していただきましょう。

身体のケア：胸のマッサージは、とても効果的です。
胸のマッサージは、ハートのマッサージにもなるので
よい香りのオイルでやってみましょう。　　　　　　

メンタルケア：居心地の良い空間が、気持ちをやすらかにします。
自分の居心地の良い空間をつくると精神的にも安定します。
自分や家族の居心地の良い空間作りについて考えてみましょう。

香り：蟹座の香りは、ブルーカモミール。
ブルーカモミールの精油をつかうのは、難しいかもしれません。
家庭の中では、どうぞ、カモミールティーをつかって、
心に安らぎを取り戻してください。

色：緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
オーラソーマの蟹座のテーマカラーはゴールド。
コールドも上手に取り入れましょう。

掃除：「水」を使う場所や、「水」の要素をもつ「北」の場所を。
「水」の方位「北」そして、「木」の方位「東」「南東」の領域まで
掃除すると良いでしょう。